Pregunta
hola ... Nunca se me lleva vitaminas antes y me preguntaba cuáles debo tomar para todo alrededor buena salud ... y también alot de ejercicios y practicar deportes, así que estoy seguro que hay más no podía tomar ... así que lo que lo que debo tomar y cuáles son algunas buenas vitaminas múltiples?
Respuesta
Hola Ray!
Gracias por su pregunta nutrición. Los mejores tipos de suplementos vitamínicos están hechos de alimentos "enteros", tales como frutas y verduras crudas. La razón se debe a que su cuerpo absorbe estas mejor. Yo recomendaría usted echa un vistazo Juice Plus que está hecho de una variedad de frutas y verduras frescas. La página web para comprobar que funciona en www.juiceblend.com es Éstos serían perfectos para usted ya que también es muy atlético. Déjame saber lo que piensa!
-George Rapitis, BSC. nutricionista independiente