Pregunta
Hola, yo soy un 34 años de edad. No hay bebés. Interesado en comenzar a tomar los aceites esenciales anteriormente, puesto que no consigo ninguna través de mi dieta. He oído que puede ayudar con el estreñimiento, problemas de vejiga, hemorroides y el estrés - Sufro de todo lo anterior. y sobre todo quiero dar por sequedad vaginal. habría que ayudar? Sé que es un hecho de mi sequedad vaginal se debe al estrés mental, pero realmente quiero resolverlo lo más pronto posible, ya que su tomar un peaje en mi relación. Mi ginecólogo me dio crema de estrógeno, ella me dio instrucciones para que no lo inserto, jsut doblar un poco en la vulva, pero estoy tratando de encontrar algo más "natural". otro médico me dijo que podría tener un desequilibrio en la relación entre los ácidos grasos omega 6 y 3, que entiendo que es muy común. ¿Me puede decir qué habría que hacer? mi principal problema es que no sé por dónde empezar en absoluto. la cantidad de ácidos grasos omega 6, la cantidad de ácidos grasos omega 3? la cantidad de aceite de linaza, y cuál de ellas? i no ser oídos todos los suplementos son iguales y U necesidad de obtener ácidos grasos omega 3 en la forma más pura posible. puede u shad algo de luz sobre este tema confuso. Gracias por tu tiempo.
Respuesta
Hola Ayelet, España Omega 3 ácidos //6/9 grasos se pueden encontrar en la linaza y aceite de pescado. Thse son muy buenos para el corazón de una salud colesterol y antioxidantes ar en su propio derecho. En cuanto a la sequedad vaginal, no veo mucho estos ayudando. La crema de estrógeno es buena idea. La otra cosa es que sólo tiene que utilizar una jalea de uva extracto de semilla de lubricante para su pareja que aliviar las molestias de la penetración.