Pregunta
Hola,
El problema que estoy teniendo es que hago un gemido como el ruido al dormir que está deteniendo mi mujer de dormir (se dice que suena un bebé gimiendo por lo que al instante se despierta debido al instinto maternal).
me parece que hacer el ruido cuando estoy en el escenario entre el sueño despierto y profundo. No estoy al tanto de hacer el ruido y sólo hace que me despierto alrededor del 2% de las veces.
Mi esposa dice que cuando ella sale de la cama (para ir al baño o lo que sea) y vuelve , hago el sonido dentro de 30 seg.
voy a repetir los gemidos 10 veces o así, entonces me gustaría parar por un tiempo y empezar a hacerlo de nuevo.
antes de llegar al somier de la cama solíamos dormir en el colchón en el suelo y que rara vez se hizo el ruido, pero desde que llegamos el somier lo hago casi todas las noches.
lo hago tan a menudo independientemente de la posición de dormir. me dormir con la boca abierta, la lengua contra el techo de la boca y aliento que a través de mi nariz. Yo ronco pero sé que no soy yo el ronquido como mi esposa no tiene ningún problema con eso.
Su llegando al punto ahora que mi esposa está teniendo que dormir en la sala de estar para que pueda dormir un poco.
cualquier consejo en cuanto a lo que está causando este o cualquier soluciones para detenerlo?
Gracias de antemano.
Respuesta
Hola Ab, España no 抦 seguro de cómo el resorte de caja en comparación con el colchón en el suelo juega en esta posición a menos que sea. Puede ser un signo de apnea del sueño. Por supuesto que hay una serie de otros síntomas necesarios para el diagnóstico de eso. La ansiedad y el estrés también pueden causar este comportamiento. Si este problema está viniendo entre usted y su esposa, que merece ser discutido con su médico.