Pregunta
Hola Maggie,
Mi madre que es 65 años: tenía una cirugía de hernia par de meses atrás y debido a algunas complicaciones menores tuvieron que sacar una gran cantidad de sangre de ella todos los días para las pruebas, etc.
siempre había sido fraile y una persona débil y esta cirugía le ha hecho aún más débil y ahora es casi blanco con toda la pérdida de sangre.
ella también tiene arterial alta presión y problemas de tiroides, por la que toma medicamentos a diario y también tiene dolor en las articulaciones.
me han comprado para ella una botella de calcio líquida de alta potencia y también líquido multi-vitaminas, que ella está tomando con regularidad.
Pero quiero darle alimentos naturales que son buenos en la producción (los perdidos) de sangre por ella, a alimentos que le dan su fuerza y energía y los alimentos ricos en calcio natural y al mismo tiempo no dar sus grasas y colesterol.
Así que puede usted por favor me sugieren alimentos que puede comprar o preparar para ella sobre una base diaria?
¿Cuáles son las buenas frutas o verduras que ella debe tener todos los días?
¿Cómo son las almendras y otros frutos secos tierra en polvo, por lo que pueden beber leche? ¿Productos lácteos? Cualquier jugos, aceites (aceite de pescado), o tabletas de hierro que se pueden comprar en las tiendas?
Por favor, hágamelo saber. Le agradecería cualquier ayuda e información.
Muchas gracias.
S.
Respuesta
Ella necesita un chequeo para la anemia en el consultorio de su médico. Mientras tanto, un complejo multivitamínico con hierro es clave, para tomar con jugo de naranja, lo que mejora la absorción del hierro en el cuerpo. Verifique con su médico de que esto está muy bien. El hierro se absorbe mejor como "hierro hemo" que se encuentra en las carnes rojas. Es clave para conseguir que comprueba si hay anemia, sin embargo, porque ella podría sangrar (y mueren a causa de esto) si sus cuentas de sangre son muy bajos.