Pregunta
Tengo 49 años y recientemente fui todos los tratamientos hormonales. Estoy en las primeras etapas de menapause. Me he dado cuenta de que tiendo a retener mucho más líquidos. La escala puede variar de 3 PDS. En un día. Después del ejercicio que puedo ser de 1 a 1 1/2 PDS más ligero. Desde salirse de todas las hormonas peso co ntrol ha sido un problema.
Estoy tratando de reducir la sal que no es tan fácil porque yo también estoy tratando de reducir en todo lo demás también! ¿Beber mucha más ayuda de agua o ayuda un diurético suave? ¿Puede demasiada retención de agua puede llevar a la hipertensión arterial?
Respuesta
la menopausia puede causar un poco de problemas con los líquidos, pero no mucho. Sin embargo, la gente puede ganar peso de grasa w /menopausia.
Reducir el consumo de sal va a ayudar, que no tiene que reducir el consumo de líquidos. Si su presión arterial es alta o botderline, tomando un diurético es una manera fácil de tratar con fluido.
Sí, la retención de agua puede conducir a un aumento de la PA, hay muchas otras causas de BP también.
Suena como tiempo para una buena evaluación de mirar a todos estos problemas y arreglar las cosas .....
Espero que esto ayude.