Pregunta
Hey Doc,
de mi padre del Sur de Asia (alto riesgo que sé), de 50 años de edad, diabética, y tiene tiene problemas del corazón (yo soy su 19 año de edad hijo). Hace 10 años tuvo un ataque al corazón y de ella se desarrolló la isquemia. Él bajó su colesterol ahora a aproximadamente 5 (que estaba fuera de las listas cuando tuvo un ataque al corazón).
Recientemente, comenzó a tener mucha dificultad para respirar y la angina. Ahora, tuvo que someterse a triple bypass y se encuentra en su tercer día de recuperación. Cuando se recupere mi padre, junto a mí, quiere a sí mismo para entrar en la mejor forma de su vida debido a que la derivación no es una "cura" que sólo prolonga la otra "acumulan" en sus arterias.
El problema es que quiero saber cómo hacer que lo puso en el menor riesgo posible, ya que es genéticamente propensas a la enfermedad cardíaca (edad, raza, sexo) y el colesterol que se supone que representan el 80% de su colesterol. Se puede combatir esta predisposición a la enfermedad cardíaca?
PREGUNTAS
¿Qué necesita hacer después de su recuperación para ponerse en forma increíble? Empujar a sí mismo haciendo un montón de cardio? ¿Puede bodybuild /peso-tren, no impide que la ayuda o? (Él ya está muy activo y siempre trabajando fuera, pero todavía tiene obstrucción de las arterias, pero no lo hace cardio diario adicional.) Será un gran cambio de estilo de vida ayuda mucho? ¿Cómo sería este cambio consistirá en detalle?
Debido a que comer sólo representa el 20% del colesterol, ¿necesita un cambio de dieta durastic evitar los alimentos grasos? Él toma pastillas de omega 3-6-9.
Además, en su recuperación de derivación que es un dolor terrible y no puede respirar cuando se acuesta. Esto es en parte debido a que su presión arterial no pasará más de 99/54 en el máximo. ¿Esto es normal? ¿Qué puedo /que hacer para que se sienta mejor?
También está muy preocupada por su cicatriz, ¿cuáles son las mejores cosas que hacer para minimze cicatrices y que pueden ser tratadas con láser más adelante ??
muchas gracias. Por favor, conteste lo más que pueda. Estoy muy preocupado y cuando esté listo que planea convertirse en un increíblemente en forma si es seguro hacerlo ... pero necesitamos una cierta dirección.
Gracias, Roshan.
Respuesta
en estas situaciones, a optimizar los factores de riesgo que se puede trabajar con ... fumar, presión arterial alta, colesterol, azúcar en la sangre, etc.
El colesterol se debe reducir de manera agresiva con estatinas (si se tolera) y una dieta estricta. Esto también ayudará a la azúcar en la sangre. Asumo fumar está fuera.
Entonces, si no ha habido daños al corazón, un buen programa de ejercicio aeróbico consistente para mantener el corazón en la mejor forma que pueda.