You no puede esperar para curar la artritis a través de cambios en la dieta, pero, junto con el uso de aceite de árbol de té, los alimentos correctos pueden aliviar muchas de las llamaradas dolorosas.
La palabra "artritis" se utiliza para referirse a un número de un grupo de más de 100 enfermedades reumáticas. Muy a menudo, la artritis es causada por el deterioro del cartílago en las articulaciones. Los síntomas de todas estas enfermedades incluyen dolor, rigidez e hinchazón de las articulaciones, y puede afectar a otras partes del cuerpo como los huesos otros, músculos, tendones y ligamentos.
Aceite de árbol de té es bueno para la artritis, ya que es capaz de penetrar y desensibilizar terminaciones nerviosas irritadas. Para el alivio del dolor causado por las muchas aflicciones artríticas (artritis reumatoide, osteoartritis, etc.), se combinan 18 gotas de aceite de árbol de té con 1/8 taza de aceite de almendras. Poner en un frasco oscuro y agitar antes de usar tópicamente un par de veces al día como un aceite de masaje.
El poner 2-3 gotas de aceite de árbol de té en un baño caliente es así una gran manera de aliviar el dolor asociado con la artritis.
el fin de ir más allá de simplemente reducir los síntomas de la artritis, usted tendrá que hacer cambios en la dieta. Cambio del tipo de aceite en la dieta para una rica en ácidos grasos omega-3 suprime la inflamación que produce el cuerpo. Los ácidos grasos omega-3 se apagan las enzimas que descomponen el cartílago de las articulaciones, y se encuentran principalmente en pescados grasos como la sardina, el salmón y el aceite de hígado de bacalao. . Los ácidos grasos omega-6 se encuentran principalmente en aceites de semillas de plantas tales como onagra y el aceite de girasol, y también tendrán un efecto positivo en el alivio de los síntomas de artritis
Los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3 son:
* aceite de canola (el aceite y la margarina)
* aceite de salmón
* aceite de hígado de bacalao
* de soja aceite de soja
* *
de aceite de nuez
* * nueces
aceite de aguacate
* aguacate fresco
Alimentos que previenen:
Intente reemplazar gran parte de la carne roja que consume con el pescado azul. La carne roja es también una buena fuente de hierro, así que asegúrese de comer varias verduras de hoja verde y otros alimentos ricos en hierro a fin de no ser deficiente.
* alcohol
* té
* * té
grasas saturadas
alimentos procesados * *
fritos y alimentos a la parrilla
no se puede esperar para curar la artritis a través de cambios en la dieta, pero, en conjunto con el uso de aceite de árbol de té, los alimentos adecuados pueden aliviar muchas de las llamaradas dolorosas.
El uso de hierbas naturales es un acercamiento consagrado a fortalecer el cuerpo y el tratamiento de la enfermedad. Los siguientes se han utilizado tradicionalmente para curar la artritis reumatoide: Shallaki
también llamado Boswellia (Boswellia serrata), proviene de un árbol que produce la goma cuando su corteza se despega. En los ensayos clínicos, se observaron efectos prometedores en pacientes con artritis reumatoide, colitis crónica, enfermedad de Crohn. Los investigadores encontraron que el extracto de Boswellia estandarizado disminuyó significativamente el dolor y la hinchazón y la rigidez matinal generalmente reducida para aquellos que tienen la artritis reumatoide.
Ashvagandha (Withania somniferum) es una planta asiática de la familia de la patata. Sus raíces han sido utilizados para tratar el reumatismo "," hipertensión, disfunciones inmunes y también para aliviar la inflamación. Debido a todo esto, a veces se llama el "ginseng indio." aceites a base de hierbas se utilizan para la artritis para aflojar las articulaciones rígidas, recuperar la movilidad, reducir el dolor, la inflamación o hinchazón, nutrir los tejidos y reducir el dolor. Las experimentadas manos sumergidas en el aceite agradablemente calentado viajarán en cualquier parte del cuerpo con la presión. Arthcare no sólo aumenta el flujo de sangre, pero también proporciona un alivio seguro para la artritis reumática, la espondilosis, parálisis, trastornos musculares, hernia discal, el asma y la tuberculosis. Produce alivio de esfuerzos, deformaciones y tensiones. También es muy bueno para tonning de los músculos y los nervios de uno. Obtener un alivio inmediato a pocos minutos de la aplicación de aceite.
A su salud