Hay más de un tipo de artritis y es importante saber lo que tiene antes de comenzar el tratamiento adecuado. Si encuentra útil este hecho, entonces lee este artículo, ya que contiene consejos aún más útil con el fin de ayudarle a vivir cómodamente en la cara de esta condición dolorosa.
Cambiar los muebles en su casa. ¿Quieres ser capaz de caminar en línea recta de una habitación a otra. El menor número de vueltas que tienen que hacer, menos estrés que se coloque en las articulaciones que soportan peso, en especial de las caderas. Debe contar con la ayuda de un amigo para mover sus muebles, por supuesto.
La artritis puede ser una tensión, tanto física como mentalmente. Asegúrese de que está recibiendo suficiente ayuda y no se siente aislado a causa de su enfermedad. Ve a ver el mismo médico con regularidad, hable con sus amigos y familiares acerca de sus problemas, y buscar nuevos amigos con problemas similares si su familia no está ayudando lo suficiente.
Artritis reumatoide juvenil puede entrar en remisión de años y pueden parecer ser curado; Sin embargo, se puede volver a aparecer en toda su fuerza en cualquier momento. Por esta razón, es muy importante que los jóvenes con artritis reumatoide juvenil para continuar el ejercicio y siguiendo una, anti-inflamatorio, una dieta adecuada control del peso. Esto ayudará a controlar los síntomas de dolor y si /cuando los rendimientos de la enfermedad.
Un procesador de alimentos puede hacer la vida con artritis infinitamente, más fácil y más seguro. En lugar de empuñar un cuchillo para cortar, utilizar un procesador de alimentos para hacer la tarea más manejable. Un procesador de alimentos hace que muchas tareas de la cocina mucho más fácil y manos y los dedos artríticos se beneficiarán del agua jabonosa caliente que se utiliza para limpiar la cuchilla de corte, recipiente de plástico con tapa.
Beber un vaso grande de jugo como una rápida recogerme para combatir la fatiga relacionada con la artritis. El jugo es una forma saludable de obtener un impulso de azúcar en el cuerpo, que le da una inyección rápida de energía que se puede obtener de nuevo en movimiento. También es estupendo, sabroso y lleno de grandes nutrientes como la vitamina C.
Manténgase alejado de las almohadillas de calor si su artritis está señalando. Lo único que van a hacer es asegurarse de que sus síntomas empeoren. En su lugar, aplicar una compresa fría en el área donde se encuentra su artritis. Incluso se puede envolver un paquete de guisantes congelados o de otra verdura congelada en una toalla y aplicar a la zona.
Asegúrese de establecer un equilibrio adecuado entre el ejercicio y el descanso en su vida diaria. Cuando se obtiene un montón de ejercicio, así como un montón de descanso, se dará cuenta de su artritis es menos molesto. Recuerde que incluso los atletas muy en forma tienen que dar su tiempo cuerpos para descansar y recuperarse entre los entrenamientos, y tú también.
Artritis
Después de ser diagnosticado con artritis tienen que ir chequeos de los ojos. La artritis reumatoide puede causar complicaciones con su visión y en algunos casos conducirán a la ceguera. Su oftalmólogo puede sugerir el uso de anti-inflamatorios gotas para los ojos para ayudar a disminuir los síntomas de visión borrosa, enrojecimiento, dolor y sensibilidad a la luz.
Proteja las articulaciones de un daño mayor cuando se tiene artritis. Cuando el traslado de objetos, estar al tanto de lo que las articulaciones son dolorosas. Los dispositivos de ayuda también puede ser útil con tareas como abrir frascos y pararse en la bañera para evitar el estrés repentino en las articulaciones dolorosas o inflamadas. La mayoría de los dispositivos de asistencia son fáciles de usar y pueden prevenir daños significativos en el tiempo.
Artritis en las rodillas
glucosamina
es un suplemento que es posible que desee considerar el uso si usted sufre de artritis. Este suplemento está hecho de las conchas de langostas, cangrejos y camarones y contiene nutrientes que ayudan a aliviar el dolor en las articulaciones, especialmente el dolor en personas que sufren de artritis en las rodillas.
En conclusión, usted saber no sólo que hay más de un tipo de artritis que puede desarrollar, pero hay diferentes maneras de identificar y tratarla. Esperamos que pueda encontrar esta información útil y que le permitirá ayudar a sí mismo oa otras personas que padecen de esta enfermedad dolorosa.