La gota es una forma dolorosa de artritis. Esto ocurre debido a los purines en el ácido úrico que se forman alrededor de las articulaciones. Los que sufren de gota de calor experiencia, hinchazón, dolor tremendo y rigidez en las articulaciones. El consumo en exceso de purinas que contienen alimentos como las vísceras, frijoles secos, sardinas y anchoas pueden causar gota. Tomar grandes cantidades de vitamina C sirve como un medicamento eficaz para la gota. Se realizó un estudio donde se les dio dos grupos de personas diferentes ingesta de vitamina C. Las personas que recibieron más de 1.500 mg de vitamina C al día eran 40% menos propensos a padecer gota que los que consumían menos de 200 mg al día. Los médicos están prescribiendo comúnmente vitamina C para sus pacientes hoy en día para combatir la gota. Además de los analgésicos como la colchicina, varias soluciones naturales y remedios caseros están disponibles para el tratamiento de la gota. El consumo de jugo de cereza ácida, jugo de limón con miel, zumos de verduras y comer frutos secos y almendras puede hacer maravillas para el problema. La gota se produce cuando hay demasiado ácido úrico en la sangre. Ciertos individuos son más propensos a tener la gota, incluyendo los varones mayores de 30 años, las personas que tienen antecedentes de gota que se ejecuta en la familia, las personas que tienen sobrepeso, los que consumen más de dos bebidas alcohólicas al día o dos bebidas carbonatadas endulzadas con azúcar , los fumadores de cigarrillos, los que utilizan regularmente los medicamentos diuréticos y los que incluyen abundantes cantidades de carne roja, pollo, levadura y mariscos en sus dietas diarias. La gota se asocia típicamente con el consumo de carnes que contienen una alta cantidad de hierro, como el hígado. Algunos vegetales también tienen altas cantidades de purina. Purina alimentos ricos tales como lentejas, espárragos, coliflor, brócoli y frijoles secos y frijoles contribuyen al desarrollo de la gota. Incluso normalmente saludable, no están a salvo de contenido de purinas. Harina de avena, salvado de trigo, extracto de germen de trigo y pueden causar problemas para los enfermos de gota si se consumen en exceso. Los médicos chinos han utilizado para tratar la gota moras durante siglos. Los bioflavonoides en moras ayudan a eliminar el ácido úrico de la sangre y reducir la producción de cristales de urato. Un excelente complemento para ayudar a reducir el impacto de los alimentos ricos en purina es Goutezol. Los ingredientes de Goutezol estimular el sistema inmunológico de una persona así. Esto no sólo derivada de mora suplemento de defenderse contra la gota mediante el bloqueo de la absorción de purina, se disminuye el riesgo de contraer otras enfermedades también.