La osteoartritis es una enfermedad que causa conjunta para degradar o debilitarse. Algunos de los signos más comunes para la osteoartritis incluyen dolor, inflamación, rigidez, crujidos, el bloqueo y el dolor de la articulación. Se cree que ser provocado principalmente por herencia aunque algunas otras razones mecánicos o metabólicos pueden ser atribuidos a la misma. Una dieta de la osteoartritis puede ayudar a reducir o controlar los casos de la enfermedad. El cuerpo intenta corregir la condición, pero a veces el proceso de crecimiento o reparación de las articulaciones provoca más estrés que el cuerpo puede manejar. Una dieta de la osteoartritis puede recorrer un largo camino para asegurar que el cuerpo tiene los nutrientes que necesita con el fin de reparar el daño óseo.
La osteoartritis se agrava porque el cartílago se elimina del cuerpo eliminando así la protección que ofrece a los huesos y las articulaciones . Una dieta especial osteoartritis puede aumentar la producción de este tejido blando que cubre el hueso y ofrecer protección. Una buena dieta artrosis también ofrecerá alimentos que aportan energía a los huesos para que puedan mantener el peso de la persona para evitar el dolor y la agitación al caminar, estar de pie o moverse.
Una de las dietas más eficaces para la artritis es la dieta de la artritis gotosa. Esto se debe a que principalmente implica mantenerse alejado de las bebidas alcohólicas y beber mucha agua y otros líquidos sin alcohol. A diferencia de esta dieta, dieta de la osteoartritis no es siempre una garantía pero ofrece algún tipo de comodidad para la duración de tiempo. El sulfato de condroitina se ha convertido en una dieta muy común osteoartritis. La investigación ha demostrado que esta forma de suplemento de la dieta reduce el dolor y la inflamación de las articulaciones y también hace caminar y estar parado más soportable.
¿Cómo se conoce una dieta Obras Osteoartritis
La obesidad para aumentar las tasas de osteoartritis en adultos. Por lo tanto el control de la obesidad al perder el exceso de peso a través de una lata de dieta saludable en la osteoartritis de control de turno. Esto también reduce la cantidad de peso que un determinado hueso tiene que aguantar. Una dieta completa la osteoartritis de la vitamina C ayuda a desarrollar cartílago, que protege los huesos. Esta vitamina se puede encontrar en las frutas o incluso en forma de comprimidos. Aumento en la ingesta de calcio fortalecerá los huesos y por lo tanto reducir los casos de osteoartritis. Otra vitamina que debe ser incorporado en una dieta de la osteoartritis es la vitamina D. Se reduce los casos de estrechamiento de los espacios entre las articulaciones y, por tanto, aumento de la presión. La ingesta de glucosamina se dice que ayuda a re-crecimiento del cartílago, ya que contiene cartílago en sí mismo. Sin embargo, todas estas dietas son en su mayoría aún bajo investigación y se aconseja a los pacientes que consulten con sus médicos antes de consumir cualquier cosa que no están seguros acerca.