There muchas maneras diferentes para hacer frente a la artritis dolor de cuello. Antes de buscar métodos y opciones de tratamientos para el dolor de cuello de artritis, es importante entender la causa del dolor. El dolor es causado por el daño a cualquiera de los cartílagos que conectan el cuello todo el camino a la columna vertebral cervical. El daño resulta en problemas de la columna o el cuello cervical y a medida que avanza va a tener que lidiar con el dolor de cuello de artritis. La elección del tratamiento adecuado puede reducir el dolor en el cuello de manera significativa.
El mejor remedio para el dolor de cuello de artritis es una cirugía en el cuello. Se puede reducir el dolor a través de la terapia física. Alivio del dolor es posible sólo si usted está dispuesto a poner en el esfuerzo requerido. No hacer nada sobre el dolor sólo hará que sea más severa. Según los estudios, las personas sedentarias son más propensas a la artritis que los que tienen un estilo de vida activo.
El primer y más importante paso para conseguir el alivio de dolor de cuello de artritis es tomar medidas, dejar de hacer nada y adoptar una estilo de vida más activo. Hay una serie de ejercicios y otras terapias físicas que se pueden utilizar para construir un régimen y un régimen tal le dará un alivio eficaz del dolor y la rigidez. Consíguete una cita con un terapeuta profesional que le puede enseñar la forma correcta de hacer los ejercicios. Un fisioterapeuta también le puede decir qué ejercicios que funciona mejor para su condición. Éstos son algunos otros métodos para ayudar a reducir el dolor de cuello artritis
Hidroterapia:. Hidroterapia combina calor, el aire y el agua. Una tina caliente puede hacer maravillas para usted; que reduce significativamente el dolor de cuello y también consuela su cuerpo. El peso corporal se reduce a casi nada, que quita la presión. El agua y el aire dan al cuerpo un buen masaje. Su médico le dirá todo lo que necesita saber acerca de la hidroterapia como la temperatura del agua ideal para su cuerpo. Muchas personas que sufren de artritis también utilizan el agua para ejercer ya que el agua se calienta los músculos y el cuerpo de la rutina de ejercicios
ejercicios de postura:. La terapia física puede ser combinado con ejercicios de postura para darle un dolor significativo alivio. La mala postura no hará sino agravar el dolor de cuello debido a la artritis. Todo lo que necesita es una pelota de ejercicios y un conjunto de bandas de ejercicio. Hay varios videos tutoriales para ejercicios de postura n disponibles sitios web en línea como Youtube. Usted puede ver vídeos de ti para obtener instrucciones sobre cómo hacer el ejercicio correctamente
masaje:. Una buena terapia de masaje aumenta la movilidad, la flexibilidad y la circulación que a su vez reduce el dolor de cuello de artritis. Aplicar una pequeña cantidad de BiofreezeTM al área afectada. BIOFREEZE es una gran gel analgésico tópico que funciona aumentando el flujo sanguíneo y la circulación en la zona
medicamentos para la artritis:. Hay una gran variedad de analgésicos en el mercado que puede ayudar a reducir la artritis dolor de cuello. Sin embargo, considerar la medicación sólo después de haber intentado todos los demás métodos. Pueden tener efectos secundarios por lo que debe consultar a un profesional antes de usar cualquier medicamento para evitar que el dolor empeore.