17 Nov. 2000 - esguince de tobillo jugando el fútbol y usted va a tener más cuidado la próxima vez. Meterse en problemas por decir algo estúpido y tiempo próximo que va a medir sus palabras. Ir a través de una mala relación y la próxima vez que van a ser menos confiados. Parece natural para evitar hacer lo que ha causado dolor en el pasado. Sin embargo, lo que si usted sufre de una afección dolorosa crónica que afecta a todo lo que haces? - Una como la artritis reumatoide
De acuerdo con un estudio de la Universidad de Western Washington recientemente publicado en la revista
Comportamiento de Investigación y Terapia
, evitar el dolor en pacientes con artritis reumatoide pueden convertirse en un círculo vicioso. A menudo dejan de hacer actividades que les gustan o tienen que hacer, que a su vez puede hacer que ansioso de que ya no se puede hacer frente a este tipo de actividades. La ansiedad hace que se retiren de las actividades aún más y así el ciclo continúa.
Por lo tanto, los investigadores recomiendan que es importante que los programas de tratamiento o control del dolor en estos pacientes se centran en la mejora de su capacidad para hacer frente activamente con situaciones de la vida diaria.
"La ansiedad sobre el dolor hace que los pacientes más disfuncional ", dice uno de los investigadores del estudio, Ronald Kleinknecht, PhD. "El temor general de dolor hace a evitar cualquier cosa que les haga duelen más. Los que tratar la artritis debe ser consciente de esto."
Kleinknecht a WebMD que, para funcionar, los pacientes que se ocupan de dolor deben prevalecer sobre ese miedo.
"No dar a los pacientes el dolor da más opciones y por lo tanto el apoyo emocional y social porque se están haciendo algo", dice. Sin embargo, aquellos que dejan el dolor gobernar sus vidas se pierda la oportunidad de participar en la vida y obtener el apoyo que necesitan ", dice Kleinknecht, que es presidente del departamento de psicología de la Universidad de Western Washington en Bellingham, Washington.
Carl Noe, MD, director médico del Centro de Manejo del dolor de la Universidad de Baylor en Dallas, dice que el dolor puede conducir ansiedad mientras ansiedad preexistente sobre temas de la vida - como la preocupación de cuentas o niños - puede empeorar la situación.
"La definición del dolor es una experiencia sensorial y emocional desagradable," Noe dice a WebMD. "Así que no es sólo una [sensación]. Es también emocional. "