Strengthening, Relajación no logró mejorar el dolor de cuello crónico
28 de de agosto, de 2003 --- Dos tratamientos comúnmente recomendados para el dolor de cuello crónico no son más efectivos que ningún tratamiento en absoluto, un nuevo estudio.
Los investigadores concluyeron que las técnicas de fortalecimiento muscular y relajación utilizadas en el estudio no deben ser prescritos para el tratamiento de dolor de cuello crónico. Sin embargo, un experto contactado por WebMD dice fisioterapia para fortalecer los músculos del cuello funciona bien para muchos pacientes.
elongación y fortalecimiento
"Lo primero que hacemos cuando alguien llega con dolor de cuello se trate de diagnosticar la causa del dolor", dice Henry Goitz, MD , un cirujano ortopédico. "Para el tratamiento mayoría de los pacientes en primer lugar que realice ejercicios de estiramiento suave hasta que consiguen mover la espalda, y luego de pasar a ejercicios de fortalecimiento muscular. Este tratamiento es muy eficaz." Goitz es jefe del departamento de medicina deportiva en el Colegio Médico de Ohio y vocero de la American Academy of Orthopaedic Surgeons.
Aproximadamente el 70% de los adultos experimentan dolor de cuello en algún momento de sus vidas. Es un problema que se está volviendo cada vez más común a medida que más y más personas pasan sus días de trabajo sentado frente al computador. Un estudio reciente encontró que las personas que se sientan durante el 95% de su jornada laboral están en mayor riesgo de desarrollar dolor de cuello crónico.
Tratamiento sin el beneficio
En el estudio realizado en Finlandia, 393 mujeres trabajadores de oficina con dolor de cuello crónico recibieron o bien tres meses de entrenamiento de fortalecimiento muscular, tres meses de entrenamiento de relajación, o ningún tratamiento . Las mujeres enseñan técnicas de relajación o de formación de fuerza se reunieron con los fisioterapeutas tres veces a la semana en grupos de 10.
Aunque las mujeres que recibieron tratamiento le muestran una mejor movimiento del cuello, no hubo diferencia significativa en el dolor de cuello se informó de un año más tarde entre los grupos de tratamiento y sin tratamiento.
"Nuestro estudio demostró que estas intervenciones particulares no eran eficaces, pero no estamos diciendo que todas las terapias similares son ineficaces", el investigador Matti Viljanen, MD, le dice a WebMD. "Es importante que se estudia más a fondo para ver por qué estos tratamientos no funcionan. Puede ser que no eran tan intensos como deberían haber sido o que los pacientes de formación en grupos de 10 es demasiado."
Goitz estima que más del 90% de los pacientes con dolor de cuello no específica, crónica se puede evitar con un régimen de tratamiento que incluye estiramiento y fortalecimiento de los músculos del cuello. Se considera que las técnicas de relajación un tratamiento de segunda línea, pero dice que muchos pacientes no responden a ellos.
"En la mayoría de los casos cuando los pacientes no mejoran [con estiramiento y entrenamiento de la fuerza] es porque o bien el terapeuta no está haciendo su trabajo, el paciente no está haciendo su trabajo, o el médico perdidas el diagnóstico ", dice.