There muchas opciones diferentes cuando se trata de tratamientos naturales para la artritis reumatoides y elegir el más adecuado puede llevar algún tiempo. Algunos dicen que cambiar su dieta puede ayudar eficazmente a reducir o aliviar los síntomas de la artritis. Hay otros que creen que se puede hacer grandes cambios con sus síntomas de la artritis mediante el uso de suplementos naturales. Estos son los tratamientos naturales más comunes que la gente ha utilizado para ayudar con los síntomas de la artritis.
La eliminación de alimentos que pueden empeorar los síntomas:
Los alimentos que son altos en grasas saturadas se dice que empeorar los síntomas. Del mismo modo, los alimentos que son altos en azúcares, cafeína, alcohol, pimienta de cayena y otros se dice que también empeorar los síntomas. Si no está seguro de si estos alimentos afectan no es así, eliminarlos de su dieta durante un mes y ver cómo se siente.
comer alimentos que se dice para ayudar a:
Muchos recomendaría para conseguir sus porciones completas de frutas y verduras cada día, junto con una gran cantidad de granos enteros como arroz integral, pan integral y la avena ya que esto puede ayudar a aliviar sus síntomas. Una vez más, tratando de que esto no puede hacer daño. El jengibre es una hierba que ha funcionado bastante bien en ayudar a la gente para aliviar sus síntomas de la artritis reumatoides con eficacia. Al tomar la mitad de una cucharadita al día, algunas personas encuentran que disminuye los síntomas o la intensidad de los síntomas. El aceite de pescado también se observa como un suplemento de extrañar cuando se toma por los pacientes que sufren de artritis.
Otros:
Otros enfermos de artritis reumatoides juran por el uso de la manzanilla y raíz de diente de león hierbas para ayudar a sus síntomas. Estas hierbas se dice que son anti-inflamatoria, y así reducir el dolor y los síntomas de esta enfermedad. Estos se pueden tomar en forma de cápsulas en incluso molido en una taza caliente agradable de té.
para ayudar a reducir el exceso de azúcar de su dieta diaria, considere reemplazarlo con miel. Cualquier persona que piensa que tienen artritis deben hablar con su médico para llegar a un plan de tratamiento. Algunas hierbas pueden interactuar con ciertos medicamentos de venta con receta así que asegúrese de limpiar con su médico o farmacéutico
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