¿Usted sufre de artritis? Es el dolor y el malestar tan debilitante que desea que se detenga y ahora? Si es así, puede dirigirse automáticamente a su botiquín. Antes de hacerlo, creo que a través. Tan pronto como el medicamento desaparezca, el dolor volverá. En su lugar, pensar a largo plazo. Muchos remedios naturales le proporcionará un alivio a largo plazo, especialmente con el uso continuado.
Comer cerezas frescas. Diversos estudios han demostrado que las cerezas frescas luchar y reducir la inflamación. hinchazón de las articulaciones y la inflamación son las causas más comunes de dolor relacionado con la artritis. Por lo tanto, si usted está buscando una forma natural para tratar la artritis, sin mirar más allá de su supermercado local o mercado € ™ s farmerâ. No hay consumo específico recomendado aconsejado, pero dado que las cerezas son un alimento saludable, que puede y debe comer tanto como desee.
Comer apio. El apio es rico en potasio, así como otros minerales. Hay diferentes causas de la artritis, pero muchos reclamar el potasio tiene un impacto. Las personas con deficiencias de potasio tienen un mayor riesgo de padecer artritis. Debido a la alta presencia de potasio, el apio puede ayudar con los síntomas de artritis causada, como el dolor, el malestar, inflamación y rigidez en las articulaciones. Lo mejor es mezclar una cucharadita de semillas de apio con agua caliente, dejar enfriar y bebida.
Beber una mezcla de vinagre de sidra de manzana. El vinagre de manzana es conocida por sus muchos beneficios para la salud. Aunque este éxito se basa principalmente en la opinión, se ha sabido para reducir el dolor asociado con la artritis. Sidra de manzana es seguro para la mayoría de consumir, pero hay riesgo con el consumo de la recta de sidra. Por esas razones, se recomienda una mezcla de 2 cucharadas en al menos un vaso de 8 onzas de agua. Esta mezcla se puede tomar hasta 3 veces al día.
Remojar las articulaciones dolorosas de sidra de manzana. La mayoría prefiere este enfoque ya que se dirige a las articulaciones dolorosas. La mayoría recomienda el uso de ¼ de taza de vinagre de sidra de manzana y un litro de agua. El lugar es un recipiente y caliente. Para las áreas difíciles también en remojo, tales como las caderas, empapar un paño en la mezcla y se aplican a la zona.
aceite de orégano silvestre Frote en la piel. Los que han probado este remedio natural suelen informar de alivio inmediato del dolor, en tan sólo cinco minutos! La mayoría recomienda mezclar el aceite de orégano con aceite de oliva. Una mezcla ideal es de seis gotas de aceite para una cucharada de aceite de oliva. Algunos también informan éxito frotar el aceite de coco en la zona afectada, seguido de unas gotas de aceite de orégano.
cohosh Negro. Este tratamiento indio americano ha mantenido su popularidad a lo largo de los años. El cohosh negro no sólo contiene agentes anti-inflamatorios, pero tiene cualidades similares a la aspirina. La mayoría recomienda cocer a fuego lento alrededor de 1 cucharadita de cohosh negro en una taza de agua hirviendo. Hacerlo durante unos veinte minutos, dejar enfriar y beber. La mezcla se puede dividir en dos dosis diarias.
té de lúpulo. Se ha dicho que la planta de lúpulo tiene muchos ingredientes que actúan como un agente anti-inflamatorio. De hecho, algunos son muy similares a los esteroides. Estos han utilizado durante mucho tiempo mejor para reducir la inflamación, el dolor y las molestias de la artritis. Para hacer su propio té en casa, combinar tres cucharaditas de hojas de lúpulo en una taza con agua hirviendo. Deje reposar hasta que esté ligeramente enfriado. De la bebida antes de acostarse.
Al igual que con otros remedios caseros, suplementos herbarios, y over-the-counter medicamentos para el dolor, el alivio de fieltro se corta duración. Es por ello que muchos optan por el uso continuado. Por suerte, usted está seguro con la mayoría de los remedios naturales. Debido a los ingredientes naturales, el uso prolongado rara vez causa complicaciones. Sin embargo, los pacientes aún deben hablar con un profesional médico primero. De hecho, puede hacer el desarrollo de un plan de tratamiento natural juntos.
Como se puede ver, hay muchas maneras naturales para buscar alivio del dolor en las articulaciones y la inflamación causada por la artritis. Los remedios naturales no están garantizados. En muchos casos, no hay ninguna prueba científica que trabajan. Dicho esto, los remedios naturales mencionados anteriormente son altamente valorados y recomendar por aquellos que, como usted, que han sufrido de primera mano con la artritis.