Gouty, o simplemente la gota, ha dejado un legado largo y torturado por la historia de dolor y sufrimiento. Si se trata a tiempo y correctamente, la gota es una cosa de una sola vez para muchos enfermos, pero no siempre ha sido así.
Los primeros casos se hayan registrado de artritis gotosa se remontan al antiguo Egipto en el el año 2640 aC Más tarde, fue Hipócrates que escribió de una dolencia que llamó podagra, o como se le conocía en ese momento, la enfermedad no-transitable. La creencia común durante ese tiempo fue que la salud corporal fue dictada por los cuatro humores. Se creía que el tiempo que los cuatro humores estaban en equilibrio con se mantuvo entre sí, la salud adecuada. Cuando alguien sufría de la enfermedad no-transitable, se pensó que uno de los humores se había dejado caer en la articulación infectada y que fue lo que causó la hinchazón y la inflamación.
Desde el primero de los casos de artritis gotosa informó , la enfermedad se ha asociado a los ricos. Durante la Edad Media, la dolencia se le dio la etiqueta de la enfermedad de los reyes debido a su asociación con el alcohol y los alimentos ricos.
El tratamiento para la artritis gotosa ha evolucionado con el tiempo, también. El uso de la colchicina, que todavía se prescribe a veces hoy para curar la gota, se utilizó hace más de dos milenios en la antigua Grecia, pero sólo para propósitos generales de salud. La primera señal de que este compuesto se utiliza específicamente para la gota era en el siglo VI.
Hoy en día, la gota se trata generalmente mediante la prescripción de sustancias químicas o naturales que eliminan el ácido úrico del cuerpo lo más rápido posible. La primera evidencia de que se utilizó este método de tratamiento de la gota fue hacia el final del siglo 19.
Hay, sin embargo, muchos de los sentidos todos los tratamientos naturales y comunes para la gota que no implican tomar ninguna pastilla en absoluto. Una combinación de control de la dieta y el estilo de vida cambia pequeños puede mantener la gota libre para la vida.
Un buen primer paso es bajar de peso. El estrés adicional que su experiencia de juntas hace más vulnerables a la artritis gotosa. Además, la pérdida de peso es una manera de bajar de forma natural la cantidad de ácido úrico en el cuerpo retiene. Cuanto menos se conserva, es menos probable que se desarrollará la gota.
El ajuste de su dieta, de manera que usted come menos de seis onzas de carne magra al día puede ayudar a mantener la gota de distancia, también. El más proteína animal en su vapor de agua en la sangre, mayor será la posibilidad de que se desarrollar gota. Usted no tiene que renunciar a pollo, pescado o carne magra, pero en este caso, disfrutando de un poco menos le puede beneficiar.
Los males del alcohol de nuevo su fea cabeza traseros. El consumo de alcohol puede limitar la cantidad de ácido úrico del cuerpo dispone de. Si eres un chico, limitar su consumo de alcohol a dos bebidas al día, y si usted es una mujer, que sea al mismo. Si usted tiene gota aguda, no toque el alcohol en absoluto.
Creas o no, pero simplemente bebiendo un vaso adicional de agua al día puede ayudar a mantenerse libre de gota. El agua más se bebe, más ácido úrico se vacía de su sistema.
La enfermedad diabólica conocida como la gota ha estado con nosotros desde el primer día, e incluso con todas las precauciones de sentido común en el mundo , lo más probable es estar aquí hasta que todos se han ido. Pero con unos pequeños cambios en su estilo de vida, se puede mantener la enfermedad de los reyes en el exilio permanente.