opciones dolor de la artritis y suplementos vitamínicos
A la artritis enfermedad combinada se ha fijado la amenaza para las personas de todo el mundo. Pero los remedios naturales correctas y adecuadas son bien vale la pena de hacer frente.? /B>
Casi uno de cada tres adultos en los Estados Unidos sufre es actualmente el único de los síntomas crónicos de las articulaciones, también conocido como la artritis. La artritis afecta a más de veintiún millones de América cada año y este número sigue creciendo. La artritis no es sólo una enfermedad, de hecho, es tan complejo que tiene más de un centenar de diferentes tipos de condiciones que son todos muy diferentes entre sí, pero afecta a personas de todos los ámbitos de la vida, en cualquier etapa y edad. Para ellos, el tratamiento de los síntomas de la artritis y la ansiedad son muy esenciales.
Las dos formas más comunes de artritis son la artritis reumatoide y la osteoartritis. Estos dos tipos de artritis, así como muchos otros todos tienen diferentes factores de riesgo, diferentes causas y la forma en que afectan al cuerpo. Sin embargo, todos los tipos de artritis tienen un síntoma común compartido y que es el dolor articular persistente. La gente puede ir tuercas para la artritis alivio del dolor de espalda baja.
La artritis puede aparecer en más de una articulación y en su mayor parte se mostrará como dolor en la muñeca, dolor de la mano, dolor de cadera, dolor de rodilla y varias otras áreas del cuerpo. Los síntomas de artritis incluyen rigidez, inflamación y dolor en las articulaciones. Unos pocos signos de la aparición de la artritis podrían incluir una rigidez, hinchazón o dolor en las articulaciones. Los síntomas suelen durar cuatro o más días a la semana durante un período de un mes. Otro signo de la artritis podría ser rigidez en las articulaciones cuando se ha tenido ningún movimiento durante un período prolongado de tiempo o una lesión en una de sus articulaciones y el dolor está presente.
Para el mejor tratamiento de la artritis los primeros pasos necesitan tomar es tomar antioxidantes diarios. Los antioxidantes son muy buenos en la lucha contra los radicales libres que las personas consumen desde el aire, los alimentos y el pensamiento. Recuerde que los radicales libres dañan el tejido causando infecciones y la inflamación en todas las partes del cuerpo.
Hay un número de maneras diferentes que pueden tratar su artritis dolor de espalda de forma natural: vitaminas, minerales, hierbas y nutrición. Los suplementos de vitaminas del cura artritis son la vitamina E y la vitamina C, principalmente. Y los minerales que son muy buenos para mantener la artritis abajo son calcio, magnesio, zinc y boro.
La vitamina E trabaja como antiinflamatorio para el dolor de la artritis. El estudio médico indica que sufre de artritis deben tomar este suplementos vitamínicos a aproximadamente 400 UI al día. La vitamina C se prescribe para el 250-500 mg dos veces a la semana. Es recomendable tomar el zinc de aproximadamente 3 mg dos veces al día durante dos veces al día.燜 o el fortalecimiento de los huesos de la ingesta de 600 mg de calcio al día juega una parte enorme junto con 250 mg de magnesio y para relajar los músculos.牋