http://neviqjfmgr.blogg.se/2011/september/what-is-the-best-treatment-for-gout-and-asteo.html
If usted es un paciente de gota, entonces se asume que ya estás bien informado sobre la producción corporal excesiva de ácido úrico y la necesidad de reducir las purinas en la dieta, por lo que no voy a discutir esos puntos.
Solicitud de cerezas en su dieta, pero se mantenga alejado de esas cerezas enlatadas o en frasco baratos. Frescos o congelados son los mejores. Jugo concentrado podría estar bien, pero su pasteurización destruye algunos de sus flavonoides benefricial, que supuestamente ácido úrico más bajo y reducir la inflamación. Arándanos y moras, posiblemente, puede proporcionar el mismo beneficio.
Beba 10-12 vasos de agua por día, con el fin de ayudar a limpiar los cristales de ácido úrico. Reducir o eliminar el consumo de alcohol, ya que interfiere con la eliminación del ácido úrico del cuerpo.
La exposición al plomo puede causar gota. Por lo que su médico examinará su sistema de niveles excesivos de plomo. toxinas metálicos pueden ser eliminados del cuerpo con una serie de remedios naturistas /alternativos. Pregúntele a su médico acerca de los tratamientos de terapia de quelación (por lo general a través de EDTA como agente quelante) como un tratamiento alternativo para la eliminación de metales pesados. Los suplementos de calcio y citrato de calcio alimentos ricos ayudan a eliminar los metales pesados.
Productos de leche de almendras, brócoli, col, col rizada, las legumbres, las naranjas, las semillas de sésamo y tofu son ricos en calcio. Además, trate de comer tantos verdes oscuros ricos en clorofila como sea posible para ayudar a eliminar los metales pesados del cuerpo. alginato de sodio a partir de algas marinas y vinagre de manzana se sabe que se une metales pesados. La suplementación con el mineral selenio es otra manera de reducir la carga de metales pesados. Azufre verduras ricas como la cebolla y el ajo ayuda a eliminar los metales pesados del cuerpo también. El azufre también se encuentra en los productos lácteos; más concentrada en proteínas de suero de leche. Una forma barata y conveniente de azufre es el suplemento MSM, que proporciona un segundo beneficio de la lucha contra la inflamación.
Para reducir los síntomas dolorosos, que sin duda debe estar en una dieta anti-inflamatoria complementado con diversos agentes anti-inflamatorios .
alimentos integrales anti-inflamatorios:
col, jengibre, albahaca, fresa, té negro, arándano, la cúrcuma, romero, clavo, canela, zarzaparrilla, cítricos, piña, océano de agua fría peces (especialmente salvaje salmón rojo), ajo, semillas de lino, cebolla, brócoli, manzana roja
suplementos anti-inflamatorios:
bromelina, bioflavonoides cítricos (a menudo vienen con tabletas de vitamina C premium) , MSM, S-adenosil-metionina (SAM), ácido alfa lipoico, coenzima Q10, la vitamina C, la quercetina, la astaxantina, la silimarina
extractos de hierbas anti-inflamatorias:
cardo de leche, incienso de la India, gugulipids, aceite de pescado, alta lignanos de aceite de semilla de lino (ambos de ALA y lignanos), algas azul-verdes tales como la espirulina, aceite de semilla de borraja, aceite de grosella negro, aceite de semilla de onagra, milenrama, hoja de olivo, malvavisco, extracto de hinojo fruta, Pau d'arco,, corteza de sauce blanco, raíz de regaliz, y la uña de gato espino.
¿desea permanentemente deshacerse de su gota? Si su respuesta es "SI", entonces le sugiero que utilice el sistema paso a paso se recomienda en el informe de recurso de gota. El informe de la gota Remedio es un manual grande y eficaz con un plan natural que va a tratar por completo cualquier caso de gota y dejar que vuelva a
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