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Ha pasado casi un año desde que empezamos a documentar la historia de Sarah en nuestro blog. En pocas palabras, ella es una madre de 30 y tantos años, mujer, y los empleados que optaron por una fusión de la columna lumbar para ayudar a controlar su ciática
Leer la primera parte de su historia aquí:. Una madre comparte su joven Columna vertebral la experiencia con la columna vertebral con la salud: Parte 1
hace poco contacto con ella para ver cómo se encontraba un año más tarde, y espero su historia dará una mayor comprensión de los de ustedes que está haciendo la difícil decisión de si o no optar por una cirugía de fusión. En el post de abajo, verás mis preguntas en respuestas audaces y Sarah en cursiva
Q y A con Sarah 1 año después de su cirugía de fusión
Q:. En general, ¿cómo está usted sintiendo un año después de su fusión de la columna
R:
lo estoy haciendo muy bien. Si comparo donde estoy este año con el lugar donde estaba hace un año, mi vida es mucho mejor gracias a la cirugía de fusión. Todavía tengo dolor, pero no se compara con lo que yo estaba tratando con antes de la cirugía. Soy una persona feliz y una mejor esposa y madre porque tenía esta operación.
Ver Cirugía de la espalda del vídeo: ¿Cómo fusión vertebral Detiene el dolor de espalda
Q:? ¿Tiene algún lamentar de haber tenido la cirugía
R:
Cuando desperté inmediatamente después de la cirugía, estaba en un montón de dolor y tenía remordimientos. Yo tenía un montón de problemas para manejar mi dolor los primeros días. Recuerdo que pensé, "no quiero tener esta cirugía de nuevo." Pero mi ciática se había ido de inmediato, así que sabía que había hecho lo correcto. Cada día se llevó gradualmente más fácil, y ahora sé que hice la elección correcta
Ver espinal Recuperación de la cirugía de fusión:. En el hospital (uno o dos días) guía empresas el artículo continúa más abajo
Q: ¿Cómo ha sido la cirugía cambiado su vida
R:
el año pasado, sólo era encontrar una manera de existir con el dolor. Yo no era capaz de estar activo con mis hijos en absoluto. No podía tolerar sentado o de pie durante más de 10 minutos. Este año, tengo la espalda vida activa. Soy capaz de llevar a mis hijos al parque, jugar con ellos, y no lamentarlo después. Todavía tengo dolor, pero es manejable.
Ver rehabilitación después de la fusión lumbar
Q: ¿Qué consejo le daría a alguien en una situación similar a la suya (joven, madre de trabajo) que está pensando de tener una fusión de la columna?
A:
Escape todas las terapias conservadoras antes de optar por la cirugía
La fusión debe ser su última opción.. En mi caso, yo era capaz de posponer la cirugía durante un año después de mi primera consulta con el cirujano haciendo inyecciones de disco.
Ver conservador versus la atención quirúrgica de dolor de espalda baja
Edúcate.
Una vez que haya determinado que esté listo para la cirugía, asegúrese de que está bien informado. Esto puede significar la búsqueda de varias opiniones quirúrgicas, investigando el hospital y sus resultados, hablar con otras personas que han tenido cirugía de fusión, y el uso de este sitio para aprender todo lo que pueda. Me pareció que los foros de la columna vertebral de la salud a ser muy útil.
línea de un sistema de apoyo.
Asegúrese de que tiene su sistema de apoyo de toda la familia, los amigos y los colegas detrás de ti antes de que tengan la cirugía. Usted necesitará cada onza de ayuda después. Planificar todo de antemano, incluyendo quién será el cuidado de sus hijos mientras usted está en el hospital, y que va a estar ayudando con ellos una vez que regrese a casa. Esto puede ayudarles a adaptarse al hecho de que la madre se está recuperando y no está disponible. La responsabilidad de comidas, tiendas de comestibles, y el cuidado de las tareas del hogar todas las necesidades que se organizará o acordada de antemano. Considere la posibilidad de tener un servicio de entrega a domicilio de comestibles o contratar a un ama de casa para hacer las cosas más fáciles. Plan de quién será su conductor (no podía conducir durante casi 2 meses) si necesita ir a ninguna de las visitas médicas de seguimiento o salir de la casa por cualquier motivo.
Prepare a sus hijos pequeños.
he hablado con mis hijos tan a menudo como lo que pude para prepararlos para lo que iban a ver (mamá de dolor) y lo que significaba (sin juego brusco cerca de mama, sólo el juego tranquilo ). Nosotros no permitimos que me visitan en el hospital hasta el día 3, cuando estaba en una mejor situación de dolor y no lo les molesta. Nos hicimos FaceTime en mi iPhone en el Día 2.
Prepare sus compañeros de trabajo.
También trabajé muy duro antes de salir del trabajo para organizar mi escritorio y entrenar a alguien para manejar mi carga de trabajo antes de salir para la cirugía. Esto ayudó a mis colegas se sienten preparados y no dejarlo en la estacada. Solicité permiso de incapacidad y fue aprobado. Me mantuve en contacto con mi jefe cuando mi licencia estaba a punto de expirar para planificar algunas adaptaciones laborales antes de volver al trabajo -. Una mesa ajustable y silla ortopédica, y un horario a tiempo parcial para mis primeras dos semanas
En última instancia, Sarah está contenta de haber tomado la decisión de tener su cirugía de fusión espinal. Pero, por supuesto, cada persona y cada caso es diferente. Esperamos que la historia de Sarah ha ayudado a obtener una idea de cómo el éxito de la fusión espinal puede mejorar realmente una vida!
Las indicaciones para la fusión vertebral
Tipos de fusión vertebral