La espalda baja es también llamada la zona lumbosacra de la parte trasera que sirve para varias funciones importantes para el cuerpo humano. Estas funciones incluyen soporte estructural y protección de ciertos tejidos del cuerpo. En el momento de pie la parte posterior inferior soporta el peso de la parte superior del cuerpo y el momento de flexión que está implicado en el movimiento. Baja de la espalda afecta a alrededor de 8 de cada 10 personas y puede ser causada por un gran número de factores tales como la raza o lágrimas de los músculos o ligamentos que sostienen la parte posterior, la obesidad, la mala postura, posición para dormir inadecuada y el estrés. Estas son algunas de las causas que contribuyen al dolor de espalda baja. Si bien este problema de salud es muy común, pero los síntomas y la gravedad del dolor varía de persona a persona.
Los síntomas
Usted puede sentir una variedad de síntomas, si usted está sufriendo de dolor de espalda baja. Es posible que tenga una sensación de ardor u hormigueo. Además, también puede tener una sensación de dolor sordo o dolor agudo. El dolor puede ser leve o puede ser tan grave que le hace incapaz de moverse.
Los síntomas de dolor de espalda baja se clasifican como aguda y crónica. El dolor agudo tiene una duración de pocos días a varias semanas. Algunos síndromes de dolor agudo pueden llegar a ser más peligroso si no se tratan a tiempo. Por otro lado, el dolor de espalda crónico persiste durante más de tres meses.
ayurvédica tratamiento para el dolor de espalda baja
Según el Ayurveda, las principales causas de esta condición incluyen estilo de vida sedentario, un problema en la médula espinal, los errores posturales o con sobrepeso. Hablando sobre el tratamiento ayurvédico, masaje Abhyanga en el que una gran cantidad de aceite de aceite de dolor y alivio a base de hierbas utilizado para el masaje de todo el cuerpo es la terapia ayurvédica más eficaz. El masaje se realiza durante una hora y se dice que es muy fructífera cuando es realizado por dos terapeutas. El masaje ayuda a traer el alivio del dolor de espalda baja.
Las diferentes posturas de yoga también se practica el cual se enfoca perfectamente en el fortalecimiento de la zona lumbar. Sin embargo, sólo podrá beneficiarse de dicho tratamiento si usted está visitando la residencia de ancianos de más confianza. Hoy en día, hay muchos hospitales ayurvédicos que se dedican a ofrecer tratamientos ayurvédicos eficaces para varias dolencias. Por lo tanto, si usted es el que está en la búsqueda de dicho hospital, entonces debe tener la ayuda de internet ya que esto le dará la lista de varios hospitales y se debe comprobar su sitio web o pedir a otras personas antes de tomar el tratamiento de ese hospital en particular.
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