Si se tiene en cuenta la buena postura es en gran medida una cuestión relevante para debutantes y estudiantes de la escuela de acabado, que no está solo. Por desgracia, también está equivocado. Como sorprendente que pueda parecer, por primera vez, en los últimos años, la postura correcta se ha convertido en una preocupación de salud de proporciones significativas.
La razón, por sorprendente que parezca, es decir computadoras. Irónicamente, nuestra búsqueda de un lugar de trabajo cada vez más intensivos en equipo se ha convertido en realidad
demasiado éxito. Eso es porque, mientras la mayoría de los trabajadores de ordenadores de sobremesa, incluso de ayer estaban acostumbrados a la ruptura ocasional de tener que caminar por el pasillo, los trabajadores de hoy en día de manera productiva pueden pasar horas y horas sin tener que abandonar sus ordenadores en absoluto.
Buena postura es la clave
Mientras está sentado frente a una computadora y escribiendo todo el día puede no parecer particularmente el trabajo agotador, la tensión acumulada y la presión que estas actividades ponen en nuestras articulaciones y músculos pueden ser devastadores en el tiempo. Sin la debida atención a la postura y la ergonomía de ordenador, cualquiera puede rápidamente se encuentran en el largo camino de dolor crónico o recurrente. Lo peor de todo, porque la presión del día a día es relativamente imperceptible, muchas personas no son conscientes de que están causando este daño a sí mismos hasta que sea demasiado tarde.
Tome el tiempo para educarse sobre este asunto crítico recién y se asegurará de que tal destino no vendrá sobre vosotros. Porque hoy en día, una buena postura no se trata de un paseo con los libros apilados en la cabeza. Se trata de un futuro libre de tensión totalmente evitable y dolor.