: ¿Qué significa
Hay más al dolor de espalda lo que parece?. La clave para su curación puede estar más en el trato con el significado subyacente del dolor que simplemente se trata de su manifestación física y síntomas.
Yo era una mujer joven en el extranjero, viajando por la enseñanza y para pagar mi camino . Se había comenzado como una aventura muy agradable, explorar e interactuar con las diferentes culturas, personas y lugares me leva a través como saboreaba la sensación de libertad y la obra de teatro que estar en el extranjero parecía traer.
Entonces un día se levantó por la mañana para ir y entregar mi clase como de costumbre y se sentía un dolor persistente y persistente en la espalda? Se encontró como, dolor de cansancio profundo.
Doblado hacia atrás era un verdadero problema para mí. Sin embargo, fue mi 燼 bilidad a doblarse hacia delante que llevaron al médico para decirle que estaba bien y debería ir a trabajar. Por la mirada en sus ojos era obvio lo que mi dolor de espalda significaba para él 杢 sombrero que estaba jugando un "uno rápido" para salir de la enseñanza de un día!
Para mí, el dolor de espalda 爉 EANT:
* sufrir en silencio, ignorar el problema y hacer estallar las píldoras que voy a trabajar por lo que yo no pierdo mi trabajo 抰
* no ser capaz de entregar mi enseñanza bien por falta de concentración y la energía
* cuando necesito ayuda nadie escucha, como ocurría a menudo en la infancia
* sentirse sin apoyo y solo - nadie cuida, comprende, o incluso quiere
* sentirse como una víctima - "¿por qué yo"
* que mis esfuerzos sean felices suelen ser saboteado por eventos inesperados
* recordando el accidente de coche unos pocos años antes, durante un intento de secuestro traumática en la espalda llevó la peor parte del impacto
* se carga con un nuevo desafío y tener que hacer lo mejor de ella
* una carga para mi energía girando un entusiasmo natural para la vida en un acto de sufrimiento y 'soportando' bajo la tensión
Creo que la conclusión de todo esto es que el dolor de espalda no es tan sencillo y simple una condición como suena. Tenemos que mirar lo que significa que tiene para la persona que está experimentando y entender que todos estos pensamientos, recuerdos y emociones que acompañan pueden constituir estresores adicionales para agravar o incluso causar la enfermedad en el primer lugar.
Así que cualquier tratamiento del dolor debe incluir una investigación sobre lo que significa que tiene para el paciente y una forma debe ser proporcionada a trabajar a través o dejar de lado estos factores de estrés que de otro modo se puede conseguir de la manera de los procesos curativos naturales de nuestro cuerpo
podríamos explorar qué nuevos significados '' se haya asignado a la experiencia para mejorar y fomentar la restauración y el bienestar.
* al ver el dolor como una llamada de 'despertar', un mensaje de que algo debe ser abordado.
* Siendo el 憊 ictim? es sólo una forma de verlo. Puedo hacer una elección más poder para mí y ver el dolor como un mensaje simple y de apoyo del cuerpo que "algo tiene que cambiar '
* Se trata de una oportunidad de tomar una actitud de protección hacia mí mismo.
* Puedo experimentar con la risa o EFT por ejemplo, ya que es bien sabido que estas técnicas son muy buenos para el alivio del dolor y el bienestar
La comprensión de los efectos que 'significados unido al dolor "pueden me da tener la elección y la oportunidad de abordar los factores subyacentes y llegar a una cura en lugar de sólo 'poner' con el dolor o tomando pastillas que a menudo puede hacer más daño que bien