If se siente dolor, rigidez e incomodidad entre la base de su cuello y su lumbar (espalda baja) región, no estás solo. Debido a que muchos de nosotros llevamos la tensión en la espalda superior y hombros, dolor de espalda superior es casi una epidemia en Estados Unidos hoy. Por supuesto que hay varias causas de dolor de espalda superior, muchos de los cuales son fisiológicas.
Qué la produce
Además de la tensión y el estrés, causas comunes de dolor de espalda superior pueden incluir :
debilidad -muscular
-poor postura
-overuse (por esfuerzo repetitivo)
-accident o lesiones
En algunos casos este tipo de dolor puede ser debido a la enfermedad degenerativa del disco, hernia de disco o la osteoporosis, que puede causar una fractura de las vértebras. Sin embargo, generalmente, las cuatro primeras causas son evitables y tratables con ejercicio y /o masaje y descanso. No obstante, las personas que sufren de esta condición son, ante todo, en busca de remedios para el dolor de espalda.
Tratamientos
dolor de espalda
Debido a que es tan común, hay muchos productos para aliviar el dolor de espalda actualmente en el mercado, que van desde muy eficaz para la charlatanería pura y simple. Los medicamentos antiinflamatorios se prescriben con frecuencia, pero mientras éstos alivian los síntomas, no siempre se tratan las causas subyacentes.
quiropráctica y la terapia de masaje son populares los tratamientos de dolor de espalda y con frecuencia son bastante eficaces. Estos tratamientos incluyen la manipulación de las articulaciones y el tejido profundo, así como masaje de los puntos gatillo, que se centra en un lugar específico. El primero es eficaz cuando el problema está relacionado con las articulaciones que conectan la columna vertebral a las costillas.
Caliente y la terapia de frío también se ha demostrado ser muy eficaz, así como la antigua técnica china conocida como acupuntura. Este último ha dado lugar a la investigación de nuevos métodos para aliviar el dolor de espalda. Remedios
Nueva dolor de espalda
Los investigadores médicos que estudian el dolor crónico recientemente han investigado el uso de la energía magnética, así como el uso de bajos niveles de energías eléctricas que, naturalmente, se acumulan en los cristales, cerámica y el tejido óseo humano incluso. Bajo nivel de electromagnetismo, cuando se utiliza en combinación con otras terapias alternativas como la terapia de luz, así como lo que se conoce como microvibración sonido y, está mostrando una gran promesa en el tratamiento de las causas del dolor de espalda superior y otras formas de dolor crónico.