Tomar dos aspirinas y llamar al médico en la mañana puede ser uno de los más bromeado sobre las declaraciones atribuidas a los médicos, pero ese consejo en realidad puede ser un buen consejo cuando se trata de una copia de tratamiento del dolor . Mientras que muchos creen que el calor y el hielo le ayudará a deshacerse del dolor de espalda, no ha habido ninguna justificación científica real para su uso, sin embargo, también se ha demostrado que no causa ningún problema adicional.
Para el dolor y la rigidez, de vuelta a casa el tratamiento del dolor recomendada por lo general consiste en tomar ibuprofeno o acetaminofeno y recibiendo muchas horas de reposo en cama, al menos hasta que el dolor comienza a desaparecer. Sin embargo, el exceso de reposo en cama puede causar que los músculos a ser más rígidas y provocar el movimiento sea más lento de lo necesario. umbral de dolor individual de una persona también jugará un papel importante en qué tan pronto pueden salir de la cama y volver a sus actividades normales.
Además, la mayoría de los expertos están de acuerdo en que cuanto más tiempo una persona descansa en la cama, el más largo de su período de recuperación estarán. La determinación de lo que provocó el dolor de espalda le ayudará a prevenir que ocurra. Una vez que se pone en marcha, sin embargo, de vuelta a casa el tratamiento del dolor puede simplemente venir de sin receta médica analgésicos y reposo en cama. Para algunos, la colocación de una almohada entre las rodillas al acostarse puede ayudar a alinear su columna vertebral, aliviar algo de la presión sobre los músculos de la espalda baja.
Antes de tratar, asegúrese El dolor es muscular
Hay varias posibilidades de tener dolor de espalda y antes de iniciar cualquier tratamiento de dolor de espalda, es preciso establecer el origen del dolor. En la mayoría de los casos, el dolor de espalda es un síntoma de otro tipo de trastorno y si hay algún otro problema médico, el dolor se puede sentir en la parte posterior, llamado dolor referido. Dolencias tales como apendicitis, infecciones renales y las infecciones de vejiga pueden causar el dolor que se refiere a la parte posterior.
Cuando se sufre dolor de espalda agudo, por lo general se queja de los síntomas durante menos de un mes, el médico puede prescribir medicamentos para el dolor o relajantes musculares siempre que no existan otros síntomas evidentes de otro trastorno. Cuando una persona sufre de dolor de espalda crónico, el médico puede ordenar otras pruebas para descartar problemas internos antes de comenzar de nuevo el tratamiento del dolor que puede enmascarar la enfermedad subyacente.
La incomodidad causada por una lesión puede tardar espalda a largo plazo del tratamiento del dolor métodos, pero la mayoría de las veces el tratamiento no comenzará hasta que el malestar inicial ha terminado. Un tirón muscular espalda por ejemplo, puede retrasar el tratamiento del dolor de espalda durante un máximo de tres meses o más hasta que el músculo se ha curado adecuadamente.