lesiones de la columna vertebral pueden causar dolor crónico, que a su vez puede provocar sentimientos de depresión, ansiedad y desesperanza.
vea cómo el dolor crónico puede conducir a la depresión y la depresión crónica y dolor de espalda
Lamentablemente, algunas personas que experimentan estas emociones debilitantes admitir su deseo de poner fin a su propia vida.
¿Dónde acudir si usted está considerando el suicidio
Si está pensando en suicidarse , por favor visite la página de "el suicidio de ayuda" en la página web sin fines de lucro HelpGuide.org.
los profesionales en el lugar de instruir a las personas suicidas a "llamar al 1-800-273-TALK en los EE.UU. o visite Befrienders todo el mundo para encontrar una línea de ayuda en su país. o hablar con alguien de confianza, y hacerles saber lo mal que están las cosas. "
datos básicos sobre el suicidio y el dolor
para obtener más información sobre la relación entre el suicidio y el dolor, en contacto con Jill M. Harkavy-Friedman, PhD, vicepresidente de investigación de la Fundación Americana para la prevención del suicidio, para pedirle lo que la investigación nos muestra acerca de la conexión entre los dos.
Véase también 4 consejos para ayudar a hacer frente con el dolor crónico y la depresión
le pregunté cómo podemos ayudar a las personas que luchan con tendencias suicidas a causa de su dolor crónico. Ella me proporcionó información útil para compartir con todos nuestros lectores:
90% de las personas que mueren por suicidio tienen una enfermedad diagnosticable y tratable potencialmente incluyendo la depresión, la ansiedad, el alcohol y otras sustancias
Las enfermedades crónicas y el dolor crónico puede aumentar el riesgo de depresión
El suicidio no es un medio "normales" de lidiar con el dolor prolongado
Los analgésicos tienen efectos importantes sobre el estado de ánimo y el control de los impulsos
Las personas con múltiples factores de riesgo como los antecedentes familiares, intento previo, enfermedad física o mental crónica son más vulnerables al suicidio
Las personas intentan suicidarse para el alivio del dolor insoportable
El estigma puede prevenir personas de ofrecer o solicitar un tratamiento y la medicación
signos observables de la depresión grave
Si una persona cercana a usted presenta alguno de estos síntomas de depresión grave, entonces es posible que necesiten su ayuda:
bajo estado de ánimo implacable, el pesimismo, la desesperanza, la desesperación y /o ansiedad
dolor psíquico e interior tensión, abstinencia, y /o problemas de sueño
Aumento de alcohol y /u otras drogas
impulsividad reciente y tomar riesgos innecesarios
Amenaza de suicidio o expresar un fuerte deseo de morir
Hacer un plan, regalar bienes preciados
compra impulsiva repentina o de un arma de fuego, la obtención de otros medios de quitarse la vida, tales como venenos o medicamentos
rabia o enojo inesperado
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¿Qué hay que hacer si se encuentra preocupado por alguien
Pregúnteles si están considerando el suicidio. Usted no va a hacer que alguien se suicida y es muy probable que les ayudará.
Tome en serio. Del 50 al 75 por ciento de todos los suicidios dan alguna advertencia de sus intenciones a un amigo o miembro de la familia.
No hacer suposiciones acerca de los pensamientos privados de una persona.
Esté dispuesto a escuchar.
Comience por decirle a la persona que está preocupado y darles ejemplos de lo que preocupa.
Si están deprimidos, no tenga miedo de preguntar si están considerando el suicidio, o si tienen un plan o método en particular en mente.
Pregúnteles si tienen un terapeuta y están tomando medicación.
no intente argumentar alguien fuera de suicidio. Más bien, que la persona sepa que te importa, que no están solos, que los sentimientos suicidas son temporales, y que la depresión puede ser tratada.
Busque ayuda profesional. Ver "Encontrar Ayuda" de la Fundación Americana para la prevención del suicidio.
Anime a la persona para ver a un médico o profesional de salud mental inmediatamente.
Las personas que contemplan el suicidio a menudo no creen que se puede evitar, por lo que puede que tenga que hacer más.
Ayuda a la persona a encontrar un profesional bien de salud mental o de una instalación de tratamiento de buena reputación, y los llevan al tratamiento.
En una crisis aguda
Si alguien está amenazando, hablando, o hacer planes para el suicidio:
no deje a la persona sola
Eliminar de. los alrededores del hotel armas de fuego, drogas u objetos afilados que podrían ser utilizados para el suicidio.
Contacto de la persona especialista en salud mental o médico de atención primaria.
Tome la persona a una sala de emergencia o en persona clínica en un hospital psiquiátrico.
Si un centro psiquiátrico no está disponible, vaya a su hospital o clínica más cercana.
Si las opciones anteriores no están disponibles, llame al 911 o la National Suicide Prevention Lifeline al 1 -800-273- 8255
para llevar el mensaje
Las personas con dolor no elige estar en el dolor, al igual que las personas con trastornos mentales, como la depresión hacen no elija su enfermedad.
no todas las personas con dolor crónico tiene un trastorno mental o está en riesgo de suicidio.
el suicidio es un evento relativamente raro y no representa una reacción normal a una intensa y prolongada el dolor.
tratamiento de salud mental puede ayudar a las personas en riesgo de suicidio.
el suicidio es un tema doloroso, pero no puede ser ignorada. Si usted o un ser querido está luchando con pensamientos suicidas, llegar a los profesionales para obtener más ayuda. Nadie tiene que sufrir solo.