Arthritic pueden estallar en las rodillas si es mayor de la edad de 50. Si usted tiene osteoartritis en las rodillas, puede tener la tentación de no ejercer, a pesar de que es muy importante para animar a un rango de movimiento para que sus rodillas no se endurecen por completo y se agarrotan. síntomas dolorosos que pueden estar manteniendo inmóvil, y esto puede afectar significativamente la calidad de su artritis en las rodillas life.Having puede parecer como una condición difícil de tratar. Después de todo, ¿qué se puede hacer para ayudar a una condición en la que el cartílago que rodea las rodillas es cada vez más dañado? Los médicos aún no saben exactamente qué causa este tipo de artritis, pero saben que ciertas cosas son propensos a agravarlo. Haciendo la misma actividad una y otra vez durante años puede causar dolor crónico en las articulaciones en las rodillas se desarrolle. Lo mismo ocurre con una lesión. A veces, los médicos creen, la artritis es simplemente hereditaria-si sus padres tuvieron que, es posible conseguirlo too.However, los investigadores han descubierto recientemente que el dolor de rodilla artrítica puede tener sus raíces en una causa completamente evitable: alineación de la rodilla. Parece que las personas con un tipo particular de alineación de la rodilla tienen una mayor probabilidad de desarrollar osteoartritis que aquellos con otros tipos de estudio de la pierna alignment.A se llevó a cabo en el Instituto Nacional de Salud. El equipo de investigación siguió a 2.713 voluntarios de Birmingham y Iowa City. Los participantes, cuyas edades oscilaban entre 50 y 79 años de edad, padecía artritis o que se encontraban en mayor riesgo de desarrollar la enfermedad debido a que tenían exceso de peso, tenía una lesión en la rodilla anterior o ha tenido investigadores surgery.The rodilla tomaron radiografías de las piernas de cada participante , después de medir primero el ángulo en el que los huesos superior e inferior de la pierna se cruzaban en la rodilla. Alineación que divergieron más de dos grados en cualquier dirección desde el 180 & bull; & deg; Se observó la alineación de la pierna recta. rodillas de los participantes eran una radiografía cuando entraron en el estudio y años más de dos años y medio later.The investigadores también examinaron las radiografías de los espolones óseos y adelgazamiento del cartílago, que son dos signos de artritis. El uso de medidas estándar, que valoraron la gravedad del equipo de investigación arthritis.The nueva o empeoramiento encontró que las alineaciones de rodilla que divergieron más de dos grados se asociaron con 1,5 veces más riesgo de desarrollar artritis en comparación con una pierna estirada stance.When alguien entra en una rodilla sana, alrededor del 70% de la fuerza transmitida a la rodilla se centra en el interior. Una alineación divergente aumenta aún más la tensión de impacto en el interior de la rodilla. El estudio encontró que el riesgo más alto se produjo entre aquellos con un con vistas de alineación rodillas que son relativamente separados con los tobillos más juntos (conocido como alineamiento "varo"). Este es el tipo de alineación que se asemeja a bowlegedness, aunque no es tan extreme.The equipo de investigación llega a la conclusión de que los resultados sugieren la necesidad de diseñar intervenciones para las personas con la alineación en varo con la esperanza de ayudar a prevenir la artritis de la rodilla antes de que usted ha develops.If Nunca prestado mucha atención a la alineación de la rodilla, tienen un cheque. Es posible beneficiarse de usar algunas plantillas de buena calidad que ayudan a redirigir el exceso de estrés y peso de sus knees.Sources: 1. Phytomedicine, 1996; 3 (3): 231 a 5,2. Ben-Amiti, D., et al, "Climatoterapia en el Mar Muerto para pediátrico de aparición de la psoriasis vulgaris," Pediatr Dermatol 2009 Jan-Feb; 26 (1):. 103 a 4,3. 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