Here un problema que no puede dar la espalda a! Pero se puede obtener algo de alivio de saber que muy pocas personas llegar a tener un gran problema o una condición médica peligrosa involucra a los huesos o las articulaciones de la espalda. De hecho, a menudo la causa exacta del dolor en la espalda de una persona no puede ser identificado con exactitud. Muchas de las causas son el resultado de las actividades cotidianas y desaparecen por sí solas dentro de un período de tiempo relativamente corto. Ya sea que su dolor de espalda requiere la atención de un médico o no, es probable que usted será "volver" a la normalidad en ausencia de dolor time.Back puede ser atribuido a falta de tonicidad en los músculos de la espalda, tensión muscular o espasmo, de vuelta cepas, ligamento o músculo lágrimas, debilidad ósea y /o problemas en las articulaciones. Si usted tiene lo que se denomina "hernia de disco" en la columna vertebral, que puede sufrir la nalga del dolor en las piernas, entumecimiento, hormigueo de debilidad en los huesos de las piernas debido a la irritación de los nervios de la médula espinal. El estrés emocional de largos períodos de inactividad puede empeorar de nuevo pain.People en malas condiciones físicas (incluyendo la obesidad) o los que hacen el trabajo que incluye el trabajo pesado o largos períodos de pie o sentado tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas de espalda; sino que también mejoran más slowly.Occasionally dolor de espalda puede ser debido a otras condiciones. Estos incluyen la artritis, úlceras u otros problemas intestinales, enfermedad renal, embarazo u otras condiciones ginecológicas, enfermedades del corazón, lesiones óseas y cáncer. Si el dolor de espalda parece no estar relacionado a una lesión o actividad, o es de cualquier otra manera inusual, se recomienda una visita al médico.
Los síntomas
El dolor de espalda se limita generalmente a la baja de la espalda, pero puede extenderse a otros áreas, particularmente las piernas. partes afectadas de la espalda puede estar sensible o sensible al tacto y el dolor pueden aumentar con el movimiento. El dolor se puede sentir tan afilado de cuchillo-como, una sensación de ardor o como un dolor muscular, sin brillo. Los síntomas pueden variar desde ligeramente incómodo totalmente incapacitantes.
Tratamiento
mayoría de los episodios de dolor leve en la espalda mejorarán sin ninguna intervención médica. Los medicamentos de venta libre, como paracetamol y el ibuprofeno pueden proporcionar un alivio temporal. Es una buena idea para evitar la actividad extenuante o excesivamente repetitivo, pero el reposo en cama en general, debe ser evitado. De hecho, numerosos estudios clínicos han confirmado que la actividad continua y ejercicios prescritos reducir molestias en la espalda y dan lugar a una recuperación más rápida. El ejercicio y una dieta saludable pueden seguirse para hacer los huesos sanos. Además, un buen programa de ejercicio puede ayudar a prevenir la recurrencia común con dolor de espalda. Consulte con su médico si sus síntomas empeoran o no mejoran rapidly.Other votos tratamientos para el dolor de espalda incluyen fisioterapia, el masaje y la manipulación espinal. Además, un panel de los Institutos Nacionales de la Salud ha llegado a la conclusión de que la acupuntura puede ser útil como una forma de tratamiento en un programa de gestión integral para el dolor de espalda. El tratamiento quirúrgico del dolor de espalda es dictada sino por el tipo de problema estructural que está causando el dolor. En algunos casos, la cirugía puede ser una opción muy eficaz.