Cualquier dolor de espalda que persiste durante un período de tres meses o más puede ser denominado como crónica. El dolor tiende a volver incluso después de un episodio ha sido resuelto. sin embargo, cualquier recaída es generalmente poco frecuente y puede variar.
agonía de espalda crónico es de dos tipos. La 1ª variedad ocurre debido a causas identificables. Estas causas pueden incluir la enfermedad degenerativa del disco, estenosis espinal y la espondilolistesis. El segundo tipo de dolor de espalda crónico no tiene ninguna causa identificable en particular. Por lo general ocurre cuando la agonía establece un rastro en el sistema nervioso. El sistema nervioso luego fallos de encendido y envía la señal equivocada agonía a pesar de que no hay ningún tejido dañado. En tales casos, el dolor se convierte en una enfermedad en lugar de un síntoma de una lesión.
El dolor crónico puede ser tratada por una variedad de métodos. La primera línea de defensa es medicamentos para el dolor. Una categoría de medicamentos tópicos conocidos como fármacos contra son particularmente eficaces para aliviar el dolor de naturaleza crónica. Es posible aplicarlos en su cuerpo en forma de crema o aerosol. medicamentos de venta libre, en particular, también ayudan a la estimulación por el receptor sensorial del cuerpo para encubrir o combatir el dolor crónico. Las dosis bajas de antidepresivos también pueden ayudar en el alivio del dolor, incluyendo medicamentos como nortyptiline, amitriptilina, desipramina, doxepina y la imipramina, que son los más efectivos.
curas de frío, calor hacen milagros para la rigidez de espalda crónico. Para aplicar el tratamiento en frío, envuelva un bloque de hielo en una tela y se presiona contra la espalda y mantener durante unos quince minutos. El frío ralentiza los impulsos nerviosos, por lo que la reducción de agonía. La terapia de calor puede ser administrado por tomar un baño caliente o aplicar una compresa caliente o compresa tibia para aliviar el malestar. El calor permite a estirar los tejidos de manera sencilla y los hace más flexible que a su vez conduce a la reducción agonía.
También puede obtener su problema prolongada hacia atrás tratada a través de una técnica llamada estimulación eléctrica transcutánea. En esta técnica, un médico ofrece poca corriente eléctrica en los puntos clave de su sistema nervioso. La presente excita la liberación de endorfinas o bloquea las fibras que llevan los impulsos de incomodidad.
También puede replicar a la terapia física con el fin de superar el dolor de espalda. Una amplia gama de ejercicios como el estiramiento, flexión, el entrenamiento de fuerza y similares están incluidos en la terapia física. Es importante que usted tiene un programa de ejercicios que está hecho a medida para adaptarse a sus necesidades. Esto se debe a diferentes personas sufren de diferentes tipos de dolor de espalda.
atención cognitiva conductual es otro innovador tratamiento para el dolor crónico. En lugar de trabajar en usted físicamente, la terapia consiste en sesiones de conversación que le ayudan a identificar las creencias y los comportamientos poco saludables o negativos y las sustituye por otras sanas y positivas.