tablas de inversión son cada vez más popular hoy en día la gente siga a darse cuenta de los diferentes beneficios del uso de estas tablas. Aunque las tablas de inversión se utilizan esencialmente por personas que sufren de dolor de espalda debido a problemas en la columna vertebral, estos cuadros no son sólo beneficiosas para la columna vertebral. Junto con el alivio de dolor de espalda, estas tablas también ayudan a estirar y relajar los músculos, mejora la circulación sanguínea, reducir el estrés y la tensión, y el mantenimiento de una sensación general de bienestar.
¿Cómo una tabla de inversión beneficia a la parte posterior
Con el paso del tiempo, la gravedad actúa sobre el cuerpo dibujo hacia abajo y conduce a una serie de problemas a partir de órganos y prolapso la reducción de la distancia entre los discos de la columna vertebral, la circulación sanguínea lento, dolor de espalda, y la ineficiencia general de las funciones corporales. Una tabla de inversión trabaja para contrarrestar los efectos de la gravedad sobre el cuerpo. Elaboración en una tabla de inversión aumenta la distancia entre los discos de la columna vertebral y permite que los discos para recuperar la humedad perdida. Esto reduce la presión sobre las raíces nerviosas y grupos de músculos de soporte de la columna vertebral. Esto alivia la tensión en la parte superior e inferior de la espalda, así como el cuello y los hombros.
Otros beneficios de las tablas de inversión
Además de ser una máquina de alivio de dolor de espalda una inversión tabla mejora la circulación de la sangre que aumenta el suministro de oxígeno a todo el cuerpo y ayuda a estirar los músculos de la espalda y las piernas, lo que hace que los músculos más flexibles y menos propensos a lesiones. Debido al hecho de que está en una posición boca abajo en la tabla de inversión, el flujo de sangre al cerebro aumenta, lo que mejora el rendimiento mental y reduce la fatiga. Esta posición boca abajo también es útil para personas que tienen venas varicosas que se fomenta la sangre para drenar lejos de las piernas
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EZ StretchNFlex es un vendedor en línea de su producto patentado el EZ StretchNFlex Volver Camilla, que es una máquina de nuevo estiramiento que promete aliviar el dolor de espalda crónico y sin tratamientos invasivos. Desde este sitio se puede comprar una camilla de vuelta para $ 99.95 y un conjunto de tubos de extensión para $ 19.95.