Es el respaldo de la silla demasiado rígido? ¿Es usted un profesional hunching software a través de su ordenador durante horas a estiramiento? ¿Su niño tiene que doblar la espalda mientras se escribe? Si su respuesta es sí a alguna de estas preguntas, entonces la columna vertebral podría estar en riesgo. El Dr. Yogesh Chopra, especialista superior de la espina dorsal, Qi Clínica de Columna contiene todo lo que necesita saber acerca de los problemas de la columna vertebral
.
Hay tres factores que causan la mayoría de los problemas de la columna vertebral, a saber. mala postura, desequilibrio muscular y los movimientos del cuerpo defectuosos
La mala postura:. La curvatura normal de la columna es en forma de S. Sin embargo, si una persona está sentada en una posición curva o se queda atrás hacia delante, la columna vertebral tiende a adquirir una forma de C, que causa un estrés anormal de la columna vertebral que en última instancia le pone en un riesgo de varios problemas de la columna. Las condiciones causadas debido a la mala postura son la espondilosis cervical y lumbar espondilosis
La debilidad muscular:. Si usted es un profesional de TI, que por lo general pasa la mayor parte de su tiempo sentados, que podría dar lugar a hernia de disco en el largo plazo. Es causada principalmente debido a la debilidad muscular, que ocurre cuando no está utilizando los músculos de la columna vertebral, según sea necesario, que a su vez reduce la flexibilidad muscular. Cuando se siente durante mucho tiempo, la carga extra en la columna vertebral es experimentado por la columna vertebral y no por los músculos presentes alrededor. Así que si usted tiene dolor de espalda junto con debilidad muscular, que significa que los efectos sobre la columna vertebral son más graves. En estos casos, hernia de disco puede estar precedida por lumbar o cervical espondilosis
movimientos defectuosos:. Se presenta principalmente en personas con mala postura y los músculos débiles. Por ejemplo, si tiene que coger un bolígrafo en el suelo, puede hacerlo con facilidad. Sin embargo, si tiene que agacharse y otra vez, y haciendo así que la experiencia del dolor, podría ser un signo inicial que indica que la columna vertebral está en riesgo. En casos extremos, se puede sentir un fuerte dolor en las piernas (ciática) y la espalda baja, lo que indica problemas de columna.
Es posible que experimente un pequeño tirón en la espalda o rigidez en la columna a medida que tratan de pie (primera episodio de dolor de espalda), que no es una causa de preocupación en la mayoría de los casos. Sin embargo, cuando el dolor se desplaza hacia abajo el brazo o piernas, indica emergencia y visitar a un médico es una necesidad. Además del dolor, hay entumecimiento en los brazos o las piernas mientras está de pie, caminando o acostado en una determinada posición. Estas son las señales de que la presión en el nervio es grave y necesita ser liberado inmediatamente.
El diagnóstico de la condición
Los rayos X y resonancia magnética (imágenes por resonancia magnética) son las herramientas de diagnóstico comunes a determinar su salud espinal. Sin embargo, el Dr. Yogesh dice que MRIs no detecte la gravedad de la afección y en tales casos, se prefiere el análisis de la columna vertebral digital. Una resonancia magnética proporciona resultados precisos en el 15% de los casos, mientras que la prueba muscular espinal proporciona 56% diagnóstico preciso. Así que si usted tiene dolor en las piernas o una condición que ejerce presión sobre los nervios, la médula análisis digital es la mejor opción.
El tratamiento para problemas de columna vertebral?
Aunque la cirugía es una modalidad de tratamiento , que es la última opción. Los medicamentos se prescriben comúnmente para aliviar el dolor, pero eso no tratan la causa de la enfermedad. Por ejemplo, si usted sufre de una hernia de disco, no se puede poner el disco de nuevo en su lugar con medicamentos. Puede obtener alivio en cierta medida por el mantenimiento de una buena postura y la construcción de la fuerza de la columna vertebral de modo que la presión sobre el nervio se reduce en cierta medida. Sin embargo, en el caso de la etapa 3 o 4 de la hernia de disco, en el que el disco vertebral comprimir los nervios y lo daña, se prefiere la cirugía.
Si la estructura ha sido dañada por completo, los médicos extirpar quirúrgicamente la parte dañada y fijar la columna vertebral con tornillos y placas de metal. Esto significa que la persona tiene que vivir con alguna discapacidad para el resto de su vida. Sin embargo, si la condición se diagnostica a tiempo, mejor será el pronóstico
También te puede interesar leer:
8 días a una columna vertebral sana: Día 3 - Bajar de peso.
Su estilo de vida puede hacer que corra un riesgo de estos problemas en la columna 7
día Mundial de la espina dorsal -? Son los ordenadores portátiles o de sobremesa mejor para la salud de la columna vertebral
para más artículos sobre las enfermedades y condiciones, visite nuestra sección de enfermedades y condiciones. Para obtener consejos de salud gratuitos diarios, suscribirse a nuestro boletín de noticias. Para consultas relacionadas con la enfermedad, visite nuestro foro.