han estado esperando ansiosamente el nacimiento de su hijo!. Por último, el momento ha llegado, pero con ella ha llegado cantidades extremas de dolor. Usted ha optado por el método hypnobirthing â € "no drogas â €" y que realmente necesita un poco de alivio natural del dolor durante el parto
alivio del dolor durante el parto natural:. Las posibilidades
Lo primero que se hay que hacer es asegurarse de que usted no tiene nada que comer bien antes del parto. Un estómago lleno sólo puede complicar las cosas durante el evento. Por supuesto, será difícil tener hambre y en la mano de obra, al mismo tiempo, sino que hará que el alivio del dolor durante el parto natural, tanto más fácil.
En primer lugar, asegúrese de que no hay luces duras el cuarto. Esto puede ser tan traumático para el bebé cuando él o ella llega, ya que puede ser doloroso para usted. Por lo tanto, el alivio natural del dolor durante el parto a menudo se puede encontrar en la comodidad de una iluminación suave.
Si sus dolores de hambre son simplemente demasiado para manejar junto con los dolores de parto, el alivio del dolor durante el parto natural, también se pueden encontrar en la forma de trozos de hielo. Pregunte a su marido o pareja para ir a la máquina expendedora y simplemente obtener una taza de hielo. La frescura le conquistarán, así como darle algo para masticar
.
Otra cosa que puede ser de ayuda para usted extrema durante el parto es una almohada. Su espalda baja es muy probable que esté experimentando calambres severos, especialmente a medida que se acerque al evento principal. La suavidad € ™ s pillowâ le ayudará a apuntalar, así como darle una forma de apoyar a los dolores musculares.
Otra cosa que encaja en la categoría de alivio natural del dolor durante el parto es una piscina de parto. Si se encuentra en un hospital que cuenta con piscinas de parto, sin duda tomar el tiempo para relajarse en uno mientras está en el trabajo. El agua caliente ayuda a disminuir el dolor de los calambres, y si decide dar a luz en la piscina. Esto hace que la babyâ € ™ s de nacer una menos traumática.
Para obtener más información sobre el alivio natural del dolor durante el parto, asegúrese de tomar una clase de parto. Allí aprenderás todas las técnicas de parto necesarias para el trabajo más cómodo posible. Usted también puede unirse a varios foros de parto en línea, donde las madres discuten lo que trabajaron métodos naturales para ellos. Al final, cuando se ve que hermoso nuevo bebé, es completamente valdrá la pena todo el trabajo duro!