El dolor de espalda es un problema común que se informó por la mayoría de la gente, y no puede haber un montón de razones para esto, de mal postura para dormir a una dolencia más grave. Primero hay que saber que el dolor de espalda baja se pueden clasificar en tres tipos, a saber, el dolor no específico, pinzamiento del nervio, y la estenosis espinal. Cada uno de estos tienen un tipo muy específico de dolor y los síntomas varían, por lo tanto, podemos estar seguros de que las razones de un dolor de espalda baja pueden variar de persona a persona
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Estas son algunas de las principales razones para el dolor de espalda baja:
Hernia de disco
Cuando se obtiene una grieta en uno de los discos de la columna vertebral, los cojines de goma que se encuentran entre las las vértebras puede causar dolor o volver a jugar un papel en el desarrollo del dolor de espalda. Sus discos de la columna vertebral protegen las vértebras apiladas se rocen entre sí. Anillo, que es la capa exterior de cada disco, es normalmente resistente y flexible, mientras que el núcleo, que es la capa interna, es suave. El dolor de espalda también puede ocurrir cuando el disco vertebral comienza a desarrollarse de forma gradual los cambios relacionados con la edad que pueden contribuir a sus dolores de espalda. El anillo no es elástico, porque hay menos agua en su interior, y hay posibilidades de que cracking (hernia), y cuando esto sucede, entonces el núcleo se bombea hacia fuera, ejerce presión sobre los nervios y hace que la espalda al dolor.
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degenerado cambios en la columna Es posible hacer frente a los cambios degenerativos que se desarrollarán en las vértebras de la columna vertebral cuando los discos se vuelven más planos y menos flexible. Cuando la amortiguación que estos discos suelen proporcionar disminuir, las articulaciones (facetas) entre las vértebras presione firmemente uno contra el otro, lo que provoca que sufre de dolor de espalda y rigidez. Lo que su cuerpo va a hacer es compensar estos cambios mediante la construcción de hueso nuevo con el fin de apoyar a la zona donde se incrementa la presión. Las personas que experimentan un dolor deben tener cuidado para dormir bien, ya que gran parte de postura incorrecta mientras que el sueño hace esto.
Osteoporosis
Cuando la edad, la cantidad de calcio disminuciones en sus huesos. Por lo tanto, esto reduce de forma automática la densidad o la masa de los huesos, haciéndolos poroso y quebradizo, y una condición que se conoce como osteoporosis. Para aquellos que tienen osteoporosis, la elevación diaria y otras actividades de rutina son una estricta no-no, ya que puede causar fracturas por compresión, tales como grietas, por lo general en los lados orientados hacia adelante de una o más vértebras, y esta fracturas por compresión a menudo conducen a la parte posterior .
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se recomienda visitar a un médico a medida que experimenta un ataque de dolor en su espalda baja
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