Así que hay que regular, ejecutar del molino de dolor de cabeza que todo el mundo se pone de vez en cuando, pero entonces no es el dolor de cabeza de migraña clúster. El dolor de cabeza de migraña clúster es muy diferente de otros dolores de cabeza, y hay que estar al tanto de lo que los diferentes síntomas de cefalea en racimos son, de modo que usted puede tomar medidas de prevención de la cefalea en racimos necesarios en el futuro.
Las cefaleas en racimo, que se repiten es uno de los síntomas más evidentes, y por lo que si su dolor de cabeza no va a desaparecer, ya que normalmente o que está recibiendo una detrás de la otra, esto es más probable una cefalea en racimos.
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es importante, si usted encuentra que se trata de una condición de migraña clúster, que se aprende cuáles son los desencadenantes de modo que se pueden evitar de la mejor manera posible en el futuro. Evitar siestas por la tarde es una de las mejores cosas que usted puede hacer si usted sufre de dolores de cabeza en racimo, y también se debe limitar la ingesta de alcohol, especialmente vino.
Mantenga un horario regular de sueño como la mejor manera posible para evitar dolores de cabeza en racimo se produzca, como períodos de racimo a menudo comienzan cuando hay cambios en su horario de sueño normal. Usted quiere que su cuerpo sea un poco acostumbrado a despertar y va a dormir a una hora determinada cada día y la noche.
Otro desencadenante de la migraña cluster es la exposición a sustancias volátiles. La exposición prolongada a sustancias como la gasolina y pinturas a base de aceite con toda seguridad, provocar un ataque cefalea en racimos. Este doesnâ € ™ t significa que no puede ser nunca en torno a estas sustancias, pero sólo asegúrese de que limite su tiempo a su alrededor para que no se obtiene una cefalea en racimos como resultado.
Evitar los productos de tabaco es otro sabio propina. La nicotina se ha demostrado que el resultado muy a menudo en las cefaleas en racimo, así que si usted fuma intente reducirlos.
Tratar con un dolor de cabeza de migraña en racimo es sin duda nunca es fácil, no importa lo que eres. Por lo menos sabes que hay algunas grandes opciones de tratamiento disponibles, por lo que no tiene que vivir en el dolor insoportable para el resto de su vida. También hay medicamentos preventivos que están disponibles, que se toma de forma regular según lo prescrito por su médico y que en realidad ayudar a prevenir los dolores de cabeza en racimo incluso de comenzar.
Esta es una condición muy común, y si alguna vez piensa que usted está sufriendo de dolores de cabeza en racimo que necesita para entrar y ver a su médico tan pronto como sea posible.