neuritis ciático o ciática es un conjunto de síntomas causados por la irritación o la compresión general de una de las cinco raíces nerviosas, dando lugar a dolor en el nervio ciático. El dolor se puede sentir en la espalda baja, varias partes del pie y la pierna, y las nalgas. Además del dolor, puede haber otros síntomas tales como debilidad muscular, entumecimiento y dificultad en el control de la pierna. Los síntomas se hacen sentir típicamente sólo en un lado del cuerpo. Algunas de las causas más comunes de la ciática incluyen hernia de disco vertebral, síndrome piriforme, estenosis espinal, el embarazo y hábitos generales.
Los mejores tratamientos para la ciática
Hay muchas condiciones que pueden comprimir las raíces nerviosas , provocando ciática. El tratamiento síntomas y difiere de paciente a paciente. El médico llevará a cabo una serie de exámenes para diagnosticar el problema, y se le pedirá a los pacientes a adoptar diversas medidas y posiciones, tales como caminar sobre los dedos del pie y en cuclillas, la rotación de la columna vertebral, inclinándose hacia delante y hacia atrás, y levantando una pierna a la vez.
Uno de los mejores tratamientos para la ciática es aliviar la presión sobre el nervio ciático. El verdadero tratamiento de la ciática es la reconstrucción de la estructura de soporte de la espalda. La ciática es causada por la rotura de la estructura global de apoyo de la espalda baja. El énfasis no debe ser para el tratamiento de los síntomas, pero para hacer frente a la causa subyacente real.
Uno de los mejores tratamientos para la ciática incluye el uso de medicamentos anti-inflamatorios no esteroideos. En algunos casos, el fármaco se inyecta en el espacio epidural que rodea la columna vertebral. Sin embargo, es una solución temporal, y no aborda la raíz del problema. Hay algunos ejercicios de tratamiento de la ciática que se debe practicar todos los días para obtener el alivio en el largo plazo. Cuando reaparezca el dolor de la ciática arriba, es esencial para descansar por unos días, pero después de eso, la inactividad será empeorar los síntomas. Sin ningún movimiento o la ciática ejercicio, la estructura de la columna vertebral y músculos de la espalda se vuelven tiene condición física, y no son capaces de soportar completamente la parte de atrás. Basado en las zonas afectadas, fisiatra, quiropráctico o entrenador atlético certificado pueden recomendar los ejercicios para el alivio de la ciática.
jugo de patata, ajo crudo, el jugo de la baya del saúco, leche ajo, col, rábano picante y cataplasma de tiamina se considera una de las Los mejores tratamientos para la ciática. El agua también es una buena fuente para el alivio del dolor, ya que mejora la circulación. Para obtener el alivio instantáneo, tomar un baño caliente largo y el seguimiento con el corto ducha de agua fría.
Sin embargo, los médicos están de acuerdo en que uno de los mejores tratamientos para la ciática es tomar una buena dieta y ejercicio regularmente para mejorar la general salud. Siempre sentarse y pararse en la buena postura y evitar dormir sobre el colchón firme.