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Todo el mundo tiene un dolor de cabeza en algún momento. Los dolores de cabeza (dolor punzante en la cabeza) vienen en muchas formas y no puede haber muchas razones detrás de dolor templos, que van desde la mala nutrición al estrés.
Razones para dolores de cabeza
Los expertos en salud han clasificado en dos categorías dolores de cabeza & ndash; Primaria y secundaria. dolores de cabeza primarios son los que don & rsquo; t tienen ninguna asociación con una condición médica subyacente. dolores de cabeza secundarios son los que se producen como complicaciones de las infecciones, fiebre, enfermedades dentales y otras razones médicas.
Las cefaleas primarias
La migraña es una de las formas más comunes de dolor de cabeza. Es causada por la reducción del flujo sanguíneo a diversas áreas de la corteza cerebral. Las cefaleas tensionales son las cefaleas primarias que son causadas por cepas musculares en la cabeza y el cuello y /o el estrés emocional. La tensión del ojo (mala visión) es otra de las razones detrás de los dolores de cabeza por tensión. Las cefaleas en racimo son dolores de cabeza que se producen de forma repetida o durante un período de semanas o incluso meses. Estos por lo general se producen en un lado de la cabeza y se centran alrededor de los ojos. El cambio en el flujo de sangre es la causa más común de dolor de cabeza en racimo.
Las cefaleas secundarias
Las cefaleas secundarias se producen como resultado de algún otro problema o condición médica. Una vez que se recupere de la condición, a deshacerse de los dolores de cabeza secundarios
¿Qué hacer para dolores de cabeza
Paquete de hielo:.? La aplicación de bolsas de hielo para su sienes y la frente pueden ayudar a aliviar su dolor de cabeza. compresa fría adormece el dolor y baja la temperatura a contraer los vasos sanguíneos que se agrandan y estimular el bombeo de sangre a un ritmo mayor
La terapia de calor:. La aplicación de calor a la parte posterior de su cuello puede aliviar un dolor de cabeza de tensión, ya que ayuda aflojar los músculos tensos. También puede tomar una ducha caliente o usar una bolsa de agua caliente para aliviar el dolor de cabeza
Medicamentos:.. La mayoría de los dolores de cabeza (distintos de la migraña) pueden ser tratados con medicamentos de venta libre como la aspirina
estilo de vida saludable: en algún momento la razón de los dolores de cabeza es hábitos de estilo de vida pobre como la mala alimentación, falta de sueño, la inactividad y el estrés. Hacer un cambio por comer más alimentos frescos y haciendo tiempo para el ejercicio, la relajación y el rejuvenecimiento.
Cuando usted ha estado experimentando dolor de cabeza crónico o frecuente, consulte a su médico. Puede ser un síntoma de una condición médica subyacente. Para las mujeres, la comprobación desequilibrios hormonales pueden ser útiles.
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