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Alivio de la artritis reumatoide - curas naturales para la artritis reumatoide La artritis Pain

Rheumatoid está relacionada con el trastorno crónico de la cual no hay cuidado exacta conocida. Pero los efectos debilitantes de la artritis reumatoide crónica pueden ser reducidos por el ejercicio, así como con la nutrición apropiada. No se va a curar por completo, pero en gran medida. En comparación con la población general, el riesgo de las personas que mueren con el problema de la artritis reumatoide es dos veces. El riesgo de morir aumentó debido a la reducción de la masa muscular. Aproximadamente el 30% de la masa muscular se reduce de las personas que pertenecen al grupo de 70 años y si pierde alrededor del 40%, entonces se die.People que sufren de artritis reumatoide debe comer más proteínas en comparación con las personas normales y saludables. De acuerdo con la gente de algunos expertos que sufren de artritis reumatoide debe comer alrededor de 2,7 onzas de proteína diaria que es aproximadamente igual a 4 onza de la mama de la gallina o dos porciones de frijoles. Pero simple proteína de comer no le ayudará en la construcción de los músculos y, a cambio reducirá el problema de la artritis. Ejercicios que incluye levantamiento de piernas y ejercicios de brazos con pesas es útil en la construcción de músculo y como una proteína resultado puede ser stored.People que sufren de artritis reumatoide son generalmente deficientes de vitamina B. Si estamos sufriendo el problema de la artritis entonces hay que preocuparse de la ingesta de vitamina B6, B12 y ácido fólico. Los suplementos también son muy importantes para las personas que padecen el problema de la artritis reumatoide especialmente las personas mayores que han perdido la capacidad de absorber B12 de la comida. En tal caso, y la gente de esa categoría deben tomar estas vitaminas con la ayuda de los radicales pills.'Free 'son también una de las causas probables de los daños causados ​​por la artritis reumatoide. Los radicales libres son los átomos en movimiento destructivos y rápidos que se producen por fumar, la inhalación de contaminantes o de ser expuestos a la radiación ultravioleta del sol. Los radicales libres circulan a través del cuerpo y dañan las células. Se cree que es la causa de muchas enfermedades crónicas como las enfermedades cardíacas, el cáncer, la artritis reumatoide, la enfermedad de Alzheimer y también disease.According de Parkinson a los estudios europeos, para reducir el efecto de los radicales libres grandes dosis de vitamina E tienen un buen efecto . La vitamina E, en particular, ha sido muy útil y eficaz en la reducción del dolor debido a la artritis reumatoide. Las personas que sufren de artritis reumatoide se han incrementado los radicales libres y la reducción de la vitamina E, C y beta caroteno.

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