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Bebida moderada podría ayudar a las mujeres más viejo Bones

Study: Las mujeres que beben moderadamente como parte de una dieta saludable puede tener hueso beneficio ", anchura:" 500 "});});



11 de julio 2012 - las mujeres que beben alcohol moderadamente puede estar haciendo un favor a sus huesos, una nueva investigación sugiere

"moderado de alcohol como un componente de un estilo de vida saludable que incluya una dieta equilibrada y la actividad física puede reducir el riesgo de osteoporosis. ", el investigador Urszula Iwaniec, PhD, profesor asociado de la Universidad Estatal de Oregón, a WebMD.

el estudio es pequeño, con sólo 40 mujeres, advierte, y la investigación necesita ser repetido en grupos más grandes para ver si los hallazgos se mantienen.

las mujeres en el estudio un promedio de 1,4 bebidas al día. Más del 90% son bebedores de vino, Iwaniec a WebMD.

el estudio se publica en la revista
la menopausia:. la Revista de la Sociedad norteamericana de menopausia

beber y salud ósea: Detalles del estudio

En el pasado, otras investigaciones han encontrado una relación entre el consumo moderado de alcohol y salud de los huesos, tal como se mide por la densidad ósea, dice Iwaniec. Sin embargo, no se ha demostrado definitivamente que el alcohol en sí ayuda a los huesos o que el beneficio se debe a otros factores.

Su equipo evaluó las mujeres sanas que estaban en la menopausia temprana, no en la terapia hormonal, y bebieron sólo moderadamente . Su edad media era de 56 y no tenían antecedentes de fracturas relacionadas con la osteoporosis.

Los huesos están en constante remodelación, con el hueso viejo se retira y se sustituye. El estrógeno ayuda a mantener este proceso de remodelación ósea en buen equilibrio.

A medida que las mujeres pasan por la menopausia y la disminución de estrógeno, que corren el riesgo de disminución de la densidad ósea y padecer osteoporosis.

Los investigadores tomaron muestras de sangre a el inicio del estudio y calculado los niveles de indicadores de recambio óseo.

a continuación, los investigadores preguntaron a las mujeres que se abstenga de todo el alcohol durante dos semanas y tomaron muestras de sangre de nuevo.

Después de dos semanas, la tasa de eliminación de hueso y la sustitución aumentó. "Eso significa que el recambio óseo se incrementa, y el aumento de recambio óseo es un factor de riesgo independiente para las fracturas en mujeres mayores []," dice Iwaniec.

Después de las dos semanas de abstinencia, las mujeres se les dio una cantidad fija de alcohol para llevar a casa, en función de su consumo promedio. Ellos bebieron el alcohol esa noche y volvieron a dar a los investigadores otra muestra de sangre a la mañana siguiente
.
Después de que bebían más, las mujeres tenían una rápida disminución del recambio óseo, Iwaniec encontrado. Se volvió a los niveles anteriores.

"Lo que el alcohol parece que hacer es más baja sea la tasa global de facturación, lo que puede reducir su pérdida de masa ósea," Iwaniec a WebMD.

Se advierte, sin embargo, que ella está hablando solamente un consumo moderado. "El exceso de alcohol es malo para los huesos," dice ella.

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