Get respuestas a las preguntas más frecuentes acerca de la vitamina D. Reseña realizada por Mikio A. Nihira, MD Este artículo es de la WebMD Archivo
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el tema más candente en la medicina no es el fármaco más nuevo o el dispositivo quirúrgico última. Es la vitamina D.
Lo que llevó el debate a fuego lento hasta que hierva fue un estudio de 2007 muestra que las personas que toman suplementos de vitamina D eran normales 7% menos de probabilidades de morir que aquellos que no tomaron los suplementos diarios.
un año más tarde, un importante estudio encontró que cuando las mujeres con niveles bajos de vitamina D tienen cáncer de mama, tienen una probabilidad mucho mayor de morir de cáncer que las mujeres con niveles normales de vitamina D.
eso fue sorprendente noticia. Pero del mismo modo sorprendente son las afirmaciones de que muchos hombres, mujeres y niños tienen suficientes niveles en sangre de esta importante vitamina.
¿Cuántas? Los datos sugieren que muchos de nosotros no obtener la vitamina D que necesitamos. Por ejemplo, un estudio de las mujeres en edad fértil en el norte de Estados Unidos encontró suficientes niveles de vitamina D en el 54% de las mujeres negras y en el 42% de las mujeres blancas.
Estos hallazgos llevaron a la Academia Americana de Pediatría para duplicar la cantidad recomendada de vitamina D que un niño debe tener - y han llevado a muchos médicos a aconsejar a sus pacientes adultos para aumentar su ingesta de vitamina D
No tan rápido, dice un grupo de expertos convocado por el prestigioso Instituto de Medicina.. En su largamente esperado informe de noviembre de 2010, el comité del IOM expresó su consternación por la idea de que muchas personas son deficientes en vitamina D.
"De gran preocupación recientemente ha habido informes de la deficiencia generalizada de vitamina D en la población de América del Norte, "escribió el comité. "La preocupación no está bien fundada. De hecho, los valores de corte punto utilizado para definir la deficiencia, o como algunos han sugerido," insuficiencia ", no se han establecido de forma sistemática utilizando datos de estudios de buena calidad."
El comité del IOM puso su énfasis en lo que la ciencia ha demostrado, no en lo que los estudios pueden sugerir. El uso de este enfoque conservador, el comité no encontró ninguna prueba de que la vitamina D tiene efectos sobre la salud más allá de la formación de huesos fuertes.
"Mientras que el interés actual en vitamina D como un nutriente con beneficios amplios y expandidos es comprensible, no se admite por la evidencia disponible, "el comité del IOM concluyó
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