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6 oct. 2006 -. las mujeres que se preocupan por el adelgazamiento del hueso pueden querer limitar el número de colas que beben
los investigadores encontraron que el consumo de refrescos de cola sobre una base regular se asocia con una menor densidad mineral ósea en la cadera
Baja densidad ósea puede conducir a la osteoporosis, la cual, a su vez, puede causar fracturas óseas Las complicaciones de las fracturas de cadera son una causa frecuente de discapacidad -. e incluso la muerte -. en las mujeres a medida que envejecen
La asociación no se observó en los hombres, y no se observó en las mujeres que regularmente bebían refrescos diferentes a la cola.
Beber tres o más refrescos de cola al día se asoció con una menor densidad ósea. Los resultados fueron similares para las colas dietéticas. sin embargo, el efecto potencialmente dañino fue menor con las descafeinadas.
"la cafeína puede explicar parte de esto, pero no lo explica todo", el investigador Katherine L. Tucker, PhD, de la Tufts de Boston Universidad, le dice a WebMD.
"Esta asociación fue más fuerte, y se mantuvo incluso cuando controlamos por todo lo que podríamos pensar en que podrían influir en el riesgo, incluyendo la ingesta de calcio y vitamina D, consumo de frutas y vegetales, y físico actividad ".
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Cola bebedores también bebieron leche
Aproximadamente el 55% de los estadounidenses, en su mayoría las mujeres, están en riesgo de la enfermedad de los huesos frágiles y adelgazamiento conocida como osteoporosis, según la Fundación Nacional de osteoporosis.
los huesos se vuelven más delgados de forma natural con la edad, y las mujeres son cuatro veces más propensas que los hombres a desarrollar osteoporosis.
Además de tener un historial familiar de osteoporosis, consiguiendo poco ejercicio, siendo extremadamente delgada, haciendo demasiado poco calcio y vitamina D, y fumar contribuyen al riesgo. Más de una bebida alcohólica al día también aumenta el riesgo de osteoporosis de una mujer
.
Estudios anteriores han relacionado el consumo de refrescos de cola a la pérdida ósea, pero los médicos pensado que esto se debía a que los bebedores de cola bebían menos leche, que es alta en la consolidación de los huesos nutrientes.
Tucker y colegas no parece que este es el caso de las mujeres en su estudio. Sin embargo, las mujeres que bebían regularmente refrescos de cola tenían la ingesta de calcio total más baja, posiblemente debido a comer menos.
Los investigadores examinaron los datos derivados de 1.413 mujeres y 1.125 hombres.
Los hombres bebían una media de seis bebidas gaseosas a la semana, siendo cinco Cola. Las mujeres reportaron el consumo de cinco bebidas carbonatadas, cuatro de los cuales eran cola.
Consumo Cola no pareció afectar la densidad mineral ósea en los hombres, pero las colas más las mujeres bebían, menor es su densidad mineral ósea.