Pregunta
backAround un año y medio atrás tuve una caída de alrededor de 14feet sobre un borde de una piscina en Nigeria. a través del hombro cuchillas golpean el borde de la piscina y la espalda baja golpean el borde del escalón en la piscina. La radiografía tomada llamados mostraron nada (tomada por un soldador i puede añadir). Todavía sufro de fuertes dolores en el cuello y en los últimos 3-4 meses han comenzado a perder la estructura y la fuerza muscular en el brazo y el hombro derecho hasta el punto de que simplemente no puede incluso llevar a cabo mi brazo derecho durante más de 2 minutos en el mejor. Me estoy preocupado por esto como yo trabajo en alta mar y el arreglo de las grúas no es bueno si no puede levantar objetos.
Espero escuchar sus pensamientos sobre esto pronto Fútbol
Saludos
Philip Charlton
respuesta
Felipe,
lesiones como la suya desencadenan reflejos musculares de protección. Su escritura indica que tiene dicha actividad muscular reflexiva pasando en su cuello, y al parecer es suficiente para atrapar y comprimir los nervios que controlan los músculos del brazo
La respuesta:. Poner fin a la actividad muscular reflexiva
. Francia El método directo:
educación somática, un proceso de formación mediante el cual se obtiene el control de su propia tensión muscular
no sé de los profesionales en su área, por lo que un auto-ayuda enfoque es su opción
Puedo dirigir a mi artículo, Completando su recuperación de una lesión en:.
http://www.somatics.com/recovery_from_injury.htm
puedo recomendar el mejor programa de auto-ayuda a su trastorno, si se le pregunta
yo sé que no hay mejor opción en cualquier disciplina de la salud
PALABRAS CLAVE:..
* muscular lesiones
* pérdida de fuerza
* compresión de raíces nerviosas