Pregunta
me echaron en las costillas hace unos 10 años, y después de un examen de rayos X se determinó que tenía 4 o 5 pequeñas fracturas. También tuve un esternón roto (como un hilo). Algunos días no muy a menudo me dan dolores al igual que tenía hace 10 años, y parece que los huesos hacen estallar cuando extienda a veces. Usally Voy a tener rango de movimiento limitado en un lado. ¿Esto es normal? ¿Estas lesiones se curan nunca plenamente?
Respuesta
Estimado Johnny,
La fractura que hable de curado hace mucho tiempo, pero el estallido que continúe experiencia es en realidad en el estructuras de cartílago y los ligamentos que ayudan a mantener la conexión de las nervaduras a la vértebra y el esternón, así como los revestimientos internos llamados las eslingas fasciales.
lesiones de las costillas
en su conjunto pueden ser difíciles de tratar y muchas veces dar lugar a dificultades a largo plazo por el hecho de que son difíciles de inmovilizar, por diversas razones, cuando la curación. Esto conduce a mayores tiempos de curación de los huesos que no es tan grande de un acuerdo, sino también la cicatrización incompleta de las estructuras de ligamentos y cartílagos, porque a menudo no hay programas de rehabilitación para personas que han sufrido lesiones en las costillas. Esto le puede dejar con la formación anormal de tejido cicatricial y las adherencias alrededor de las costillas, que es probablemente responsable de la pérdida permanente de la amplitud de movimiento y dolor continuo.
Lo que yo recomendaría para usted es asegurarse de que continúe activa estiramiento del torso para incluir tramos avanzados tipo de yoga. También puede ser necesario tener un poco de liberación miofascial manual a la zona de las costillas /cubierta que probablemente no va a sentir muy bien y de hecho puede ser un poco doloroso. Pero esto ayudará a liberar las restricciones y aliviar cualquier inflamación crónica en la zona. Trate de medidas durante unas semanas y supervisar su progreso. Si va a proseguir a experimentar dolor en las mismas áreas, me gustaría hacer algunas investigaciones sobre PROLOTERAPIA. Este es un tratamiento emergente proporcionada por inyección por médicos, y la investigación ha demostrado resultados muy prometedores en la eliminación del dolor en casos como el suyo. Es fácil encontrar información en Internet.
Buena suerte Johnny
respetuosamente, España Dr. J. Shawn Leatherman
www.suncoasthealthcare.net