Pregunta
Ha sido 2 años aproximadamente desde que he estado sufriendo de dolor de espalda crónico toraco. No he tenido ningún traumas o cualquier cosa que me acuerdo. La zona media de la espalda duele sobre todo cuando llegué a dormir, después de dormir 2-4 horas el dolor se hace intensa y no puedo dormir por más tiempo que levantarse e ir sentarse en el sofá y tipo de queda atrás en ella y me da un poco de alivio y terminar durmiendo en el sofá, hasta que llegue a trabajar. Ahora por lo que chiroprators ir, yo he pasado por como 3 de ellos, no de ellos realmente ayudó, uno era bastante bueno thow él me dijo que mi vértebra Creo que en el T9-T12 mantener deslizamiento fuera de lugar o torcer fuera de lugar , y creo que uno más en la T2, T3 zona. Él les sigue poniendo de nuevo, pero al día siguiente de que estaría fuera de lugar de nuevo. Como he dicho antes, el dolor sólo se pone intensa cuando duermo, y me trató de dormir en diferentes posiciones nada ayuda. Después me levanto todavía le hará daño, pero comenzará a sentirse mejor, y después de un poco de streches y por lo general al mediodía mi dolor de espalda mediados No me molesta. Por lo que puedo dormir, dormir para mí es como una pesadilla, cada vez que vaya a dormir de espaldas simplemente duele como loco, pero en realidad no me molesta lo largo del día, alguien puede ayudar por favor, ¿cuál es mi problema y qué se puede hacer, ¡¡¡gracias!!!
Respuesta
Estimado Yuri,
El hecho de que sólo tiene problemas con su columna vertebral cuando está durmiendo puede ser debido al hecho de que tiene poco apoyo en la noche de su colchón. Es viejo, demasiado duro, demasiado blando? Esta sería la primera cosa que me gustaría abordar.
Si usted ha estado yendo a quiroprácticos durante algún tiempo y los ajustes ayudar, pero el dolor se repite después de dormir a continuación, ya sea El colchón es el origen del problema, o si no tiene condición física tanto que los ajustes de la columna son sólo una solución temporal, y tiene que ir a través de los ejercicios de rehabilitación para la estabilización. Debe ser específico para la región de la columna vertebral y los problemas asociados. que necesita para asegurarse de que su quiropráctico trata este tema. Si no tienen una instalación capaz de rehabilitación, usted debe encontrar uno que lo haga, y usted puede encontrar un deporte quiropráctico certificados a www.acbsp.com.
En cuanto a la situación del colchón, si necesita ayuda con eso, yo estaría más que feliz de prescribir un colchón tempurpedic para usted con un poco más de información de su quiropráctico en los diagnósticos de trabajo actuales. De esa manera usted puede ahorrar dinero en los impuestos. Me animo a encontrar realmente un centro del sueño y echa un vistazo a estos colchones primero. Duermo en uno, y les receto a mis pacientes a menudo, que son los mejores en mi opinión.
Buena suerte, Yuri.
Respetuosamente, España Dr. J. Shawn Leatherman
www.suncoasthealthcare.net