Pregunta
he publicado a principios de la semana con respecto a mis resultados de la RM:
IMPRESION:
1. protuberancia de base amplia en el disco central L4-5 y L5-S1 con borramiento del saco tecal.
2. El abultamiento de disco es ligeramente acentuada a la derecha en L4-5 con el desplazamiento de la raíz nerviosa. acentuación similar se observa hacia la izquierda en L5-S1.
3. Extensa faceta cambios degenerativos con posibles defectos de pars en L5 bilateral. TC o radiografías oblicuas de la columna vertebral caracterizarían mejor este. Usted ha mencionado que esto era debido a los músculos de mi ser demasiado apretado, puede haber alguna otra razón para esto? Yo entrenamiento o al menos hicieron antes del dolor de espalda convertirse Soo graves ... y sería estirar antes y después de mis entrenamientos así como hacer pilates y yoga con regularidad. Por lo tanto, parece bazar para mí que mis músculos de la espalda se causando tanto dolor. Por favor aconsejarme si podría haber otra razón para que los resultados de la RM. Gracias y aprecio mucho su tiempo y respuestas.
Respuesta
Estimado Kim,
Siempre es posible que algo más que la tensión muscular está involucrado, pero poco probable.
Yoga, Pilates y estiramiento no son garantía de los músculos relajados. Muchos de mis clientes se dedican a esas prácticas
Acuéstese sobre su vientre y se remontan.; tocar sus músculos de la espalda, si no son suaves, son apretados. Simple.
Formación somáticas es muy diferente al de los otros enfoques. Ver somatics.com/back_pain.htm.
Respecto,
Lawrence oro