Pregunta
Hola, mi nombre es Elizabeth, estoy escribiendo con respecto a mi madre de 43 años, Ann. Ella ha estado trabajando en labores de limpieza en un hotel durante 5 años y en el último par de años su espalda ha estado recibiendo muy dolorido y rígido. Ahora ha sido diagnosticado con difusa protuberancia posterior del disco L4 - L5 5 - s1 con grado 1 spondyloliathesis degenerativa en L5 - S1. Ella ahora está mirando a una cirugía de espalda. Creo que mi pregunta para usted, es lo que son las causas de esta lesión? Sabemos que es sólo debido al trabajo, pero le gustaría una opinión. Mi madre se va a trabajar y vuelve a casa. No hay nada en su vida que implica nada en absoluto extenuante, además de su trabajo. Estaría muy agradecido de saber de usted.
Cordiales Saludos, Elizabeth
Respuesta
Hola, Elizabeth.
Si Ann ha sido haciendo tareas repetitivas que implican inclinado hacia adelante, probablemente se ha formado un hábito tensión en los músculos de la espalda baja.
músculos de la espalda tirantes pueden provocar discos se hinchen, además de la rigidez y el dolor.
Este no es una situación que llama a la cirugía como el primer intento de un remedio. Las cirugías no tienen un muy buen historial de éxito, en cualquier caso.
El primer intento debe ser la formación en el control muscular para permitir la relajación de los músculos afectados. Entonces, ella haría bien en hacer ejercicios somáticos sobre una base diaria para mantener su flexibilidad, por lo que no tienen este tipo de problemas en el futuro.
Por favor vea mis artículos sobre el dolor de espalda en somatics.com/page4.htm.
respecto,
Lawrence oro