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escápula dolorosas /dolor de espalda



Pregunta
Desde hace varios años ahora he estado c /o dolor en la escápula. El dolor a veces irradiar hacia el brazo en hueso de la risa o el dedo del bebé. También a veces el dolor se irradia hacia abajo mi nalga y el muslo. Yo estoy limitado en convertir más en el lado malo que el otro. A veces se siente como si una banda elástica está a punto de romperse si a su vez demasiado lejos o demasiado rápido. También me gustaría encontrar en la muesca superior de la columna vertebral son muy sensibles al tacto y dolor si se pulsan. Anterior h /o costillas fracturadas y fractura de fémur en el lado opuesto del dolor actual. Ha sido para el rastreo óseo, acupuntura, etc. fisio El único alivio que consigo es a través de la manipulación y el masaje de la espalda superior. Tomo malas espasmos alrededor de dos veces al año de haber terminado exhursion que me hace sentir paralizado y postrado en la cama. que debería hacer. Tengo 30 años de edad.

Respuesta
Hola, Andrea,
Parece que usted está experimentando dos patrones diferentes de la contracción muscular reflexiva, tanto el resultado de sus lesiones. Tales contracciones reflejas pueden persistir indefinidamente a menos que volver a capturar el control de los músculos, lo que se haría por medio de un programa de entrenamiento como la educación somática. Usted no puede conseguir un cambio a largo plazo de la tensión muscular por masaje o manipulación; su cerebro es en última instancia el control y restablece el patrón de tensión en la que ha convertido acondicionado.
Mayo le sugiero que lea los artículos sobre Completando su recuperación de una lesión y el tratamiento del dolor, en somatics.com/page4. htm. Que responda a sus preguntas y darle un curso de acción.
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