Pregunta
Hola, España a veces tengo dolores de cabeza palpitante que creo que puede estar relacionado con el agrietamiento de mi cuello /espalda. A veces, durante el día, poco a poco me enrollo mi cabeza hacia adelante y puedo sentir /escucho un crujido en el cuello. Esto conduce a un dolor de cabeza de una gran parte del tiempo. Debería detener o se agrieta mi espalda /cuello de forma natural? ¿Por qué este cable a un dolor de cabeza palpitante tales? ¡Gracias!
Respuesta
Emily,
El deseo de romper el cuello proviene de la molestia de los músculos tensos del cuello.
músculos tensos del cuello también causa dolores de cabeza.
Cuando se aprende a relajar el cuello, la incomodidad, el deseo de romper el cuello, dolores de cabeza y va a terminar. Un medio para aprender a relajar el cuello es una especie de entrenamiento llamado educación somática clínica; No conozco nada más eficaz. Por favor, ver mi artículo sobre los dolores de cabeza en somatics.com/page4.htm.
No hay ninguna otra virtud al agrietamiento de su cuello que un alivio temporal. No es particularmente terapéutica y, a menudo hace que los músculos del cuello para "rebote" de nuevo en la contracción, por lo que sus dolores de cabeza siguen el agrietamiento de su cuello.
Respecto, España Lawrence oro