Pregunta /
Hola
fui a levantar algunas pesas pasado miércoles por la mañana y después de eso empecé mi cuello pulido /clic (muy fuerte) cada vez que puedo rotar mi cabeza. Pensé que esto sería desaparecen después de unos días sin embargo, no ha desaparecido del todo. Tengo una movilidad total y sin sufrir ningún dolor. Es realmente el ruido que me está volviendo loco.
Me gustaría tener esta desprotegido en caso de que se pone serio. ¿Qué recomienda como un curso de acción? ? ¿Debería ver a un quiropráctico o fisioterapeuta
, gracias
Saludos, Gary
Respuesta
Gary; El
clic /cricking en el cuello se llama crepitación. Por lo general es debido a uno o dos de bisagra en la columna vertebral que se mueve más de lo normal, a veces como resultado de una lesión. De izquierda a sobre sus propios dispositivos, se mantendrá continuamente irritada, y causar artritis. (ARTH = bisagra) (SIIT = inflamación)
Quiroprácticos como yo no se ajustará este nivel ... que ajustar todo lo demás para conseguir las otras bisagras que se puede hacer un poco de trabajo, en su lugar. Es muy parecido a un equipo de fútbol o el rugby, perdón quiero decir, el fútbol o el australiano gobierna el equipo, donde sólo hay un jugador realmente hacer el trabajo: él se enoja (inflamado), y poco a poco se desgasta. Eso es lo que sospecha que está sucediendo a su cuello.
Una almohada cervical a menudo ayuda, también. Me gusta la marca Therapeutica, pero hay un montón por ahí. Evitar los tipos de espuma a base de agua y de memoria. Masaje se siente muy bien, y también ayuda.
¿No estás orgulloso de mí? No le pregunté si era un "calambre" o un "crikey"! Siempre pienso que las personas obtienen Oz crikeys en el cuello. :)