Pregunta
Hola yo estaba diagnosticar el síndrome sacroilíaco, mi ilíaca-nosotros y psoas iliaco eran tierna y probado restricciones cortos, conjuntos en la columna lumbar y la pelvis, de la articulación sacroilíaca se restringió y doloroso propensos a la hipertensión.
que había estado en este dolor de pro 2 años antes de ver a un quiropráctico en diciembre 08.
fui golpeado por un coche 3 bocas antes de que el dolor declararon que cortó abrir la tapa de la rodilla izquierda abierta y me quedé en la banda derecha que la mitad de mi cuerpo estaba en la acera. Empezamos el tratamiento, lo estaba viendo cada quince días, a continuación, en abril de cada semana porque mis articulaciones no estaba alojado en su lugar, mis músculos todavía era muy estrecho y teated corto y el dolor no mejoraba. Su estado de 8 bocas ahora y todavía estoy viendo mi quiropráctico cada semana y mis articulaciones permanecer en el lugar durante unos 3-4 días y luego mi dolor empeora hasta que lo vuelva a ver.
Realmente me puedo tomar este dolor más si hay algún consejo que yo o incluso ejercicios que pueden aliviar mi dolor i realmente apreciaría que puede dar. Gracias por tomarse el tiempo para leer esto.
Respuesta
Hola, Kimberley,
a mover las articulaciones cuando los músculos tensos tiran de los huesos, como sucede cuando un accidente provoca reflejos musculares de protección. Un sinfín de ajustes son necesarios hasta que calmar la acción reflexiva y recuperar su capacidad de relajar los músculos. El dolor puede ser muscular, dolor en las articulaciones, dolor o compresión del nervio. Usted lo solicitado una recomendación. He desarrollado dos programas que eliminen dicha acción reflexiva, mejorar el movimiento y sofocar el dolor.
El estiramiento del gato (por las consecuencias generales de trauma) guía despegar su psoas (para liberar la función del músculo psoas)
la información sobre el método utilizado existe en
http://www.somatics.com/movement.htm (control del dolor a través del Movimiento de Educación) guía empresas en la corrección de la función del músculo psoas iliaco:
http://www.somatics.com/iliopsoas_muscle_resources.htm
en los programas:
http://www.somatics.com/page7.htm
Francia El enfoque es conseguir un mejor control de sus propios músculos y el movimiento
Los profesionales, en caso de que exista en las inmediaciones (técnicas clínicas son diferentes de ejercicios somáticos, de acción rápida, potente y de larga duración:.
http://www.hannasomatics.com/practitioners