Pregunta
Mi nombres Dakota, casi el 21 im, yo estaba en un accidente de coche hace casi 4 años y al ir al quiropráctico que descubrí a través de rayos X que el 2 de mi vértebra fueron fusionados juntos y dijeron que era así desde el nacimiento. Me dijo que me daría un movimiento limitado en la espalda baja y podría empeorar con la edad. Siento una opresión en mi espalda baja como una banda de goma envuelta alrededor de 2 vértebra. Siempre me siento un dolor constante, pero no es suficiente para molestarme. Lo hace dame un movimiento limitado, pero sólo recientemente se ha comenzado a doler peor. En un 1-10, siendo 1 menos dolorosa que he estado sintiendo un sólido 6 (y los 1 comienza con dolor que me molesta, no sólo mi dolor de costumbre) que no quiero tomar medicamentos para el dolor, he tenido una pasado mal con ellos, mi pregunta es cómo suena Espondilitis anquilosante para usted? Y lo que me recomiendan para ayudar a mi futuro sea el dolor y libre de narcóticos. Un millón de gracias.
-Dakota
Huntington, Virginia Occidental.
respuesta
Hola Dakota, España Siento que tenías un hecho tan lamentable siendo el accidente de coche con dolor continuo.
Si la fusión ocurrió antes usted nació, esto se conoce como una anomalía congénita, y no esto no es un gran negocio o realmente un factor de por qué usted está teniendo dolor. Se denomina bloque vértebra congénita, y se considera una variante anatómica del proceso de desarrollo, mientras que la médula espinal se estaba desarrollando. vértebra de bloques se producen debido a la falta de separación de los componentes embrionarios que forman la vértebra y los discos intervertebrales. Sí, esto puede limitar la movilidad de la columna lumbar, muy ligeramente, pero no más de lo que nunca han notado en sus 21 años. Es poco probable que el grado de cambio va a empeorar con la edad. No, no suena como la espondilitis anquilosante (EA) en absoluto. Esta es una buena noticia. Estados Unidos La estanqueidad se siente realmente no tiene nada que ver con las vértebras bloque. No sé cuando la última vez que lo vio fue un quiropráctico o cuánto tiempo después del accidente que vio al doctor y para el caso el tiempo de un ciclo de tratamiento hiciste. Los músculos están en espasmo, por alguna razón que puede tener nada en este punto que ver con el accidente.
Sus músculos paravertebrales (los grandes músculos que van por la espalda a lo largo de la columna vertebral#junto con los músculos de los glúteos (trasero ) y los isquiotibiales están tensos. probablemente hay unas pocas articulaciones que necesitan ser abordados chiropractically también. Los medicamentos realmente no son necesarios en este momento a menos que haya malestar continuo no controlada con el tratamiento. yo sugeriría núcleo ejercicios de fortalecimiento y estabilidad de la columna de estiramiento y ejercicios de fortalecimiento y ver aa quiropráctico muy recomendable.
Hay otros factores asociados con el dolor de espalda baja, en su caso, puede o no puede estar directamente relacionada con el accidente. Estos otros factores incluyen, tipo de trabajo, el peso, la edad, estatura, nivel de condición física, etc ...
Si fuera yo, me gustaría empezar una rutina de estiramientos suaves como el yoga, (por cierto, YogaX de la serie de P90X es fenomenal) y empezar lento, al igual que alrededor del 20 -30 minutos por valor de estiramiento. Ver a un quiropráctico y asegúrese de que las juntas están bien, excepto por el bloque congénita por supuesto. Darle un par de semanas y vamos a ver cómo se encuentra. Si no hay cambio, recomendaría una resonancia magnética para ver si hay algo más en juego. Ha sido 4 años ya, unas pocas semanas más no te hará daño.
Si desea hacer un seguimiento con mí, por favor envíeme un correo electrónico!
Espero que esto ayude y se establece su mente. Tiene un gran día.
Atentamente, Dr.
Kevin Káldy
médico de la quiropráctica
NV. Lic#B929
[email protected] www.lasvegaschiro.com