Pregunta
Dr. Gillman,
He leído muchos de sus mensajes y aprendido mucho incluyendo dónde encontrar directrices sobre la duración y la frecuencia del tratamiento (CCGPP), la búsqueda de los DC cualificado (www.acbsp.com), y la importancia de métodos diversificados de atención (manipulación, tejidos blandos, fisioterapia, etc.). ¡Gracias! Ahora sé cómo proceder para recibir atención calificada para mi dolor de espalda. Mientras tanto, yo estaría encantada si lo desea comentar mi caso (la naturaleza potencial de mis lesiones subyacentes, los posibles protocolos de tratamiento para discutir con el DC). Gracias de antemano por su consideración.
Soy un y.o. 41 macho con una historia de 10 años del aumento del dolor en mi segunda costilla se une a la columna vertebral (izquierda), una historia de 18 meses de dolor de espalda baja, cerca de articulación SI, pero generalizando en toda la zona lumbar, y una historia de 6 meses de dolor en el área de mi QL izquierda. He jugado deportes recreativos (baloncesto, fútbol, voleibol), nadando, corriendo, ciclado y pesas levantado 4-5 x /sem mayor parte de mi vida.
Las causas de mi dolor no están claros. Durante años me confundí la primera lesión de la tensión muscular y no buscaron atención. La segunda lesión coincidió con mi tomar el medicamento para reducir el colesterol simvastatina (ya fuera de catálogo), w /en semanas de completar un tri sprint, a los pocos meses de la compra de un colchón de espuma de memoria, y dentro de los 6 meses de haber iniciado una cruzada moderada programa de ejercicios adecuado. El dolor comenzó cuando mi QL PT corrige una disfunción aparente cerca de mi articulación SI que me tenía que favorece y /o se inclina a mi izquierda al inclinarse hacia adelante y hacia atrás. Lo hizo a través de la manipulación espinal y ejercicios específicos. Dijo que el dolor QL fue una lesión de los tejidos blandos que remitir con el tiempo. No tiene. Y el dolor de espalda baja nunca ha resuelto
Mi espalda está bien, sobre todo en el ejercicio pero de pie y sentado agravar mi dolor de espalda superior y baja. El dolor es de 2,5 /10 durante la mayor parte de las horas de vigilia, pero puede ser tanto como un 5/10 al pararse o sentarse durante varios minutos o cuando agacharse tras un período de inactividad. El sueño es aceptable. Yoga, ejercicios de fortalecimiento del núcleo, y el estiramiento ayuda, pero no proporcionan un alivio duradero.
Que he visto en mi PCP, un DO, y dos pts. Una tomografía computarizada reveló nada significativo. No hay mejoría después de 16 meses de PT
Historia /cosas que pueden relacionarse
-. Se rompió la pierna izquierda en el 3er grado (por debajo de la rodilla).
- Hx de problemas de cadera en el área de la ingle que data de 16 años de edad después de un partido de fútbol del instituto áspera. (Dolor al levantar la pierna sólo para poner los pantalones.) Doctor en el momento era incapaz de dx o resolver. Tuvo que dejar de jugar pero por lo demás raramente perceptible. caderas "apretadas".
- un traumatismo directo en la espalda baja, cerca de articulación SI al caer por las escaleras cuando 21. PCP en el momento me desanimó de la búsqueda de evaluación o tratamiento. El dolor se resolvió después de varios meses.
- Algunos problemas recurrentes con el tendón de Aquiles derecho tendón /menor en la pantorrilla derecha. Agravado esta durante ese tri Sprint en 2010. CD - DO atributos mi dolor área de SI con el envejecimiento. medicamentos recomendados (antiinflamatorio, nerviosas, relajantes musculares, o inyecciones).
estoy buscando una corriente continua en el área de Ann Arbor, MI. Por desgracia, el directorio de la ACBSP muestra sólo un practicante CCSP (y no practicantes DACBSP) en mi vecindad inmediata. El énfasis se pone en las radiografías y el complejo de subluxación me deja escéptico. Aún así, me siento más capaz de tomar una decisión informada desde la consulta de su sitio web y los mensajes que ha colocado en este sitio.
Un saludo y gracias de nuevo, España Gary
Respuesta
Gary,
Gracias por los comentarios positivos! Es una lástima que no hay un grupo mayor de CC de en su área. De lo que se ha indicado anteriormente, se necesita un experto para hacer el tipo correcto de la manipulación y el trabajo conjunto de los tejidos blandos orientado a su columna vertebral. Estoy pensando en la técnica y Graston FAKTR para el trabajo de los tejidos blandos de la espalda, el cuello /trapecios superiores, etc, y la zona lumbar QL. También puede ser que desee consultar con un doc manejo del dolor intervencionista para ver si tiene un síndrome de la articulación costotransverso que respondería con una simple inyección (por la segunda costilla de fijación /columna vertebral). No más radiografías! Usted debe encontrar un buen médico práctico para llegar allí y trabajo que cosas fuera.
Espero que esto era útil. No dude en hacer más preguntas si es necesario.
'Saludos cordiales, Dr.
G '